Outro dia li a respeito da importância da preparação psicológica dos atletas. O texto dizia que esse fator é tão importante para o desempenho dos corredores quanto o condicionamento físico.
Correndo com a cabeça
Redação Webrun
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· 02 out, 2013
Não sei, ainda não tenho opinião formada a respeito desse assunto. Porém, Germana tem me mostrado que essa tese pode ter fundamento, sim. Embora seja educadora física e personal trainer com larga experiência esportiva, inclusive como judoca, ela não tinha grandes paixões pelo atletismo, pelo menos na condição de praticante.
Há alguns meses precisou fazer uma prova de aptidão física para o Corpo de Bombeiros maranhense. Nada demais, apenas 1,7km que deveriam ser percorridos em no máximo 15min. Foi uma experiência traumática. Ela julgava um desafio incomensurável e sua mente tratou de persuadir seu corpo disso. Com muito sofrimento, tensão, choro… Enfim ela conseguiu concluir a corrida em pouco tempo antes que o máximo permitido. Ufa!!!
Passados dois meses dessa via-crúcis nos conhecemos. Ela iria fazer o aquecimento oficial de uma prova de rua aqui em Teresina e eu estava lá para corrê-la. Encontramo-nos estacionando os carros. Conversamos coisas amenas. O suficiente para eu encontrá-la novamente.
Um domingo à tarde, levei-a para passear e convidei-a para correr.
