Meu Nome é Rafael Sepeda e sou Fisioterapeuta do Rafael Sodré. A pedido do Sodré irei explicar um pouco de como funciona a Fisioterapia para atletas de corrida que a tem como parte integrante do treinamento.

     Iniciamos os trabalhos assim que o Rafael começou a aumentar o ritmo e o volume de treinos para o El Cruce. Com isso, infelizmente, alguns atletas começam a sentir dores que podem atrapalhar a preparação e os treinos para alguma prova específica.

     Faltando um pouco mais de um mês e meio para o El Cruce começamos “atacar” essas dores. O Sodré me procurou primeiro para uma dor no músculo posterior da coxa, que foi resolvida rapidamente com alguns procedimentos Fisioterapêuticos. Após isso, pelo menos uma vez na semana ele ia ao consultório para tratar e prevenir qualquer outro sintoma que poderia ou não surgir. Caso não tivesse sentindo nem tipo de dor fazíamos Acupuntura para melhorar seu quadro geral de fadiga, pois não é nada fácil ser um Atleta e Policial do BOPE.

    Todo o trabalho foi e continua sendo compartilhado e discutido com seu Treinador. E o resultado da Fisioterapia junto com os treinos no Chile nem precisa ser dito…todos já são conhecedores.

    Agora estamos trabalhando juntos e focados para o mais novo desafio…correr nas geleiras de Calafate, no Sul da Argentina.

     E estou aguardando o Dantas lá no consultório para que ele seja da mesma forma cuidado.

     Grande Abraço!

     Rafael Sepeda

Este texto foi escrito por: RAFAEL SODRé GONçALVES