Com tudo, busco também nas corridas de rua, algo que não consigo nas montanhas como uma exigência muscular onde o fator principal e a manutenção de ritmo uniforme durante todo tempo (Ex: 21.095m – com ritmo de 3m18s = 1h09m38s meu recorde pessoal 2012), isso faz com que eu possa exigir de meu corpo e mente algo menos rotineiro quando comparado às exigências da montanha, fazendo com que o corpo possa ser explorado de outra forma com muita exigência fisiológica.

Por essas e outras que as corridas de rua fazem parte de meu calendário e programação para uma melhor preparação para as corrida em montanhas.
“… nas ruas imagino velocidade descendo trilha, a força para uma subida e a resistência para driblar e superar o mesmo esforço por horas, quando as meias maratonas são os desafios.
Corri nas pistas de borracha, nas ruas com asfalto ou não, mas hoje galopo nas montanhas e para encontrar o equilíbrio perfeito junto tudo isso para sempre ter uma opção para as corridas em montanhas que sempre oferecem uma novidade diferente (Natureza).”

Este ano participei das Meias Maratonas da Disney, Corpore, Sampa e Golden Four. Quando quis sentir o coração batendo um pouquinho mais acelerado participei dos 8k da Indy Run, 6k do Arrastão e os 5k da PMSP. Além delas, tenho que citar a corrida vertical que foi e é uma que ainda me faz sentir o gosto de sangue na boca (130 metros, 30 andares e um “bucado” de degraus é de tirar o pião do eixo).

Foram necessários 103.470 metros em corridas de rua (oficiais) para se preparar para conquistar as montanhas.

Fui…

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