Para Rosalia campeã da Búzios 42K em 2010 clima será determinante para a dificuldade da maratona (foto: Alexandre Koda/ www.webrun.com.br)

Depois de enfrentar mais de 294 quilômetros em maratonas de montanha neste ano, a carioca Rosalia Camargo fará neste sábado, 10/11, a sua última da temporada, a XC 42K Búzios. Apesar de ser uma atleta amadora, o desempenho de Rosália neste ano foi digno de uma competidora de elite. Das sete provas disputadas até então, ela venceu cinco e figurou no pódio nas outras duas.

Apesar de já ter vencido os 42 quilômetros de Búzios em 2010, a carioca acredita que desta vez não repetirá o mesmo desempenho de dois anos atrás. No início de outubro uma contusão no pé acabou a deixando longe do que ela consideraria a forma física ideal. “Eu não estou no top do meu treinamento e eu não vou chegar lá inteira. Está dando pane geral, já estou precisando descansar”, conta.

Mesmo na atual condição física, Rosália não pensa em mudar de estratégia. “Conheço e estudei bastante o percurso e sou meio kamikaze no começo, então vou sair forte”. Porém, o grande objetivo dela para Búzios é se sentir bem e se divertir. “Vou para curtir a prova. Ela é linda e especial,” afirma a atleta.

“Time top de linha”– No ano de estreia da XC 42K Búzios, em 2009, 48 atletas participaram da maratona de montanha. Já na edição seguinte, cerca de 90 competidores encararam o percurso da prova e esse crescimento foi praticamente o mesmo na terceira edição. Para os 42 quilômetros deste ano mais de 1.600 atletas estarão em Búzios.

Segundo Bernardo Tillmann, um dos organizadores do evento, a maratona de montanha realizada no litoral fluminense está se tornando uma das principais do país. “O evento se consolidou entrando definitivamente para o calendário de corridas do Brasil. A corrida é um sucesso de público e crítica”, avalia.

Já para Rosália, o número de competidores é relevante, mas a presença de atletas internacionais, como os neozelandeses Jonathan Wyatt e Anna Frost, é o que confere à prova um patamar diferenciado. “É um time top de linha. E é um incentivo a mais você correr com atletas que antes você só via pelo Youtube e agora você pode ver o jeito que eles dobram as meias e tudo mais”, confidencia.

Altimetria desafiadora– Durante os 42 quilômetros de percurso, a maratona de Búzios tem uma variação altimétrica bem acentuada. Como toda prova de montanha, os atletas passarão constantemente por subidas, em que o pico chega a ser quase 200 metros acima do nível do mar e descidas que chegam a estar até abaixo do nível do mar.

De acordo com Rosália, o clima será fator determinante para o nível de dificuldade do percurso. Em caso de chuva, toda a trilha se transformará, deixando a maratona mais técnica que física. “Eu tenho acompanhado a previsão do tempo para Búzios e a chance de chuva é grande. Caso realmente chova, existem áreas de mangue que alagam e isso torna a prova muito mais difícil”, revela a campeã de 2010.

Além disso, existem trechos que, segundo Rosalia, já são desafiadores por si só, como por exemplo, a subida existente no quilômetro 21. Nessa parte da maratona, os atletas encaram uma elevação íngreme de um quilômetro e logo em seguida uma descida com praticamente a mesma distância e mesma intensidade.

“Em geral, quem sai do asfalto e vai para trilha não quer andar e isso é normal em provas de montanha. A dica é diminuir o ritmo e aproveitar a paisagem”, fala Rosalia. Outro fator que precisa ser considerado para quem está estreando em provas de trail é o calçado apropriado. “Recomendo usar um tênis que seja específico para trilha e ter atenção para não escorregar nas áreas de lama. O resto é se hidratar bem e curtir a prova, porque ela é linda!”, encerra.

Este texto foi escrito por: Renato Aranda