Insuficiência cardíaca: saiba o que é e como prevenir

Redação Webrun | Corrida de Montanha · 15 jul, 2016

De acordo com um estudo publicado em 2015 na revista Arquivos Brasileiros de Cardiologia, da Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC), 50 mil pessoas morrem todo ano no Brasil por complicações cardíacas. Além disso, estima-se que 100 mil novos casos sejam diagnosticados a cada ano no país. Já os dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), mostram que 23 milhões de pessoas sofrem com a insuficiência cardíaca em todo o mundo.

50 mil pessoas morrem todo ano no Brasil por complicações cardíacas. Foto: Viacheslav Iakobchuk/Fotolia 50 mil pessoas morrem todo ano no Brasil por complicações cardíacas. Foto: Viacheslav Iakobchuk/Fotolia

Pensando nisso, conversamos com Marisa Campos Moraes Amato, cardiologista do Amato Instituto de Medicina Avançada. A especialista explicou que a insuficiência cardíaca é a falha do coração bombear o sangue para o corpo e que se esse sangue não consegue ser propulsionado para a circulação, isso faz com que ele se acumule nos pulmões. “Isso resulta na falta de ar e no edema (inchaço nas pernas, rosto e barriga). Se tudo isso ocorrer progressivamente, pode ter graus variados de sintomas”, completa.

Mas será que essa doença atinge mais homens ou mulheres? Marisa afirma que a insuficiência cardíaca sem sintomas é predominante em mulheres idosas. Já a doença com sintomas é mais comum em homens e associada com edema, doença coronariana, insuficiência renal crônica, uso de álcool, cigarro e hospitalizações.

A cardiologista ainda reforça que essa doença é reconhecida na atualidade como um importante problema de saúde pública com perspectiva de tornar-se cada vez maior. “A idade mais predisponente para o aparecimento da insuficiência cardíaca é acima de 60 anos. A doença é a via final da maioria das cardiopatias, por isso está associada ao aumento da longevidade da população e ao avanço diagnóstico e terapêutico das cardiopatias, assim como da própria insuficiência cardíaca, que ocasiona maior sobrevida”, fala.

A atividade física pode ser uma aliada na prevenção de diversas causas da insuficiência cardíaca. Foto: Yeko Photo Studio/Fotolia A atividade física pode ser uma aliada na prevenção de diversas causas da insuficiência cardíaca. Foto: Yeko Photo Studio/Fotolia

Causas e sintomas

Segundo Marisa, a doença não é o único diagnóstico, sendo que múltiplos fatores de riscos estão presentes simultaneamente e precedem o surgimento da insuficiência cardíaca, o que torna difícil selecionar a causa básica. “Por exemplo, entre os principais fatores de risco estão cardiomiopatia chagásica, hipertensão arterial, anemia, doença coronariana, dislipidemia, obesidade e diabetes”, diz.

Pratique atividade física

Os exercícios físicos podem ser grandes aliados na prevenção de diversas causas da insuficiência cardíaca, porém a especialista enfatiza que é importante que a pessoa tenha sempre o acompanhamento de um médico. O mesmo vale para quando a doença já está instalada. “A reabilitação ou atividade física programada melhora a qualidade de vida”, afirma.

Por fim, a cardiologista listou algumas recomendações para prevenir a insuficiência cardíaca:

  • Manter uma alimentação saudável
  • Praticar atividade física regularmente
  • Fazer avaliação médica periódica para detectar doenças sem sintomas
  • Tratar corretamente as doenças diagnosticadas, especificamente para a insuficiência cardíaca, o que inclui preparar os alimentos sem sal.
  • Este texto foi escrito por: Denise Duarte

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