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5 alimentos para incluir no cardápio e substituir a carne

Alimentação · 29 mar, 2021

Quem está em transição para o vegetarianismo ou veganismo sempre tem a dúvida de quais alimentos podem substituir a carne. Essa dúvida é natural, visto que a alimentação do ser humano é baseada no consumo de produtos de origem animal […]

Pós treino vegano e proteico? Existe! Confira duas receitinhas de shakes

Alimentação · 07 set, 2020

Um grande mito envolvendo a alimentação vegana é a baixa quantidade de proteínas presente nos alimentos vegetais. Principalmente os adeptos de atividades físicas, têm uma preocupação extra em relação a este nutriente, pela necessidade da formação e reconstrução muscular. Ao […]

Conheça 3 receitas veganas práticas e rápidas para qualquer ocasião

Alimentação · 01 nov, 2019

No dia 1º de novembro foi comemorado o Dia Mundial do Veganismo. A alimentação que exclui todos os tipos de carne e derivados de origem animal tem ganhado cada vez mais adeptos. Tanto pela saúde quanto pelo amor pelos animais. […]

Vegano, vegetariano e ovolactovegetariano: você conhece as diferenças?

Alimentação · 24 jan, 2019

São muitas as classificações para quem decide levar um tipo não convencional de dieta, ou estilo de vida, que exclua a carne animal do cardápio. Segundo Cyntia Maureen, nutricionista da Superbom, a preocupação crescente com a saúde, o meio ambiente e o respeito aos […]

Descubra novos sabores com a Segunda Sem Carne

Destaque · 31 ago, 2017

Segunda feira é o dia oficial da “mudança de vida”, quem nunca prometeu que usaria o início da semana para começar uma dieta, algum tipo de mudança e assim o fez? Essa é a mesma ideia que move o projeto […]

Vegetarianos, veganos e crudívoros: afinal, qual sua alimentação?

Destaque · 03 mar, 2017

O Vegetarianismo, veganismo e crudivorismo tem ganho cada vez mais popularidade. Principalmente com a disseminação de informações nas redes sociais, reunindo e fortalecendo estes grupos, além das as indústrias alimentícias cada vez mais voltadas para estes segmentos. Apesar de possuírem […]