setembro amarelo

Exercícios físicos podem contribuir com a melhora da saúde mental

Saúde · 21 set, 2023

O mês de setembro é conhecido como mês de Prevenção ao Suicídio, um período de iniciativas e campanhas destinadas à conscientização da causa. Para reforçar a importância do Setembro Amarelo, a TotalPass, uma das principais soluções de saúde integrada no âmbito corporativo do Brasil, convidou Ana […]

Setembro Amarelo: boa alimentação é um reforço para a saúde mental

Alimentação · 07 set, 2022

Manter o corpo e a mente em equilíbrio é fundamental no tratamento da depressão. E alimentar-se bem é uma parte importante nesse processo. Usufruir de um cardápio balanceado e com variedade de alimentos que sejam fonte de nutrientes, vitaminas e […]

Setembro amarelo: os benefícios da atividade física contra a depressão

Bem Estar · 13 set, 2021

A depressão afeta mais de 320 milhões de pessoas no mundo, ou seja, 4,4% da população, segundo relatório divulgado pela Organização Mundial da Saúde (OMS) em 2018. Ainda conforme a organização, o Brasil é responsável pela maior taxa da doença […]

Setembro amarelo: saúde mental x exercícios físicos e alimentação, qual a relação?

Saúde · 10 set, 2020

Todos os anos no mês de setembro é realizada a Campanha Setembro Amarelo, uma iniciativa que tem como objetivo a conscientização em relação ao suicídio, bem como a sua prevenção. Segundo dados da Organização Pan Americana de Saúde (OPAS), o […]

Setembro Amarelo: entenda a relação entre o consumo excessivo de açúcar e a depressão

Alimentação · 04 set, 2020

Cada vez mais em destaque diante do aumento de casos nos tempos de pandemia, a depressão volta à cena neste mês por conta do Setembro Amarelo. Com várias iniciativas, a campanha serve para a conscientização dos perigos que envolvem a […]