Sem categoria · 30 jan, 2026

O cenário do esporte de alto rendimento atravessa uma transformação em que o desempenho passa a ser condicionado também pela eficiência da recuperação. Nomes como o boxeador Mike Tyson e o jogador da NBA Kevin Durant têm atuado na divulgação […]

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A água é o nutriente mais essencial para a vida, participando de praticamente todas as funções vitais do nosso corpo, que é composto por cerca de 60% a 70% de água. Beber água regularmente é imprescindível porque o corpo a […]

Saúde · 18 jul, 2024

Hormônios são substâncias vitais produzidas ou sintetizadas pelo nosso organismo e que respondem e regulam diferentes processos do corpo humano. Sem eles seria impossível, por exemplo, o nosso crescimento ou a reprodução. Dra Marcela Rassi, médica endocrinologista e certificada internacionalmente […]