pressão arterial

Como o yoga ajuda a manter uma pressão arterial saudável?

Saúde · 13 set, 2024

De acordo com a Pesquisa Nacional de Saúde, realizada em 2019, aproximadamente 24% dos brasileiros maiores de 18 anos sofrem com pressão arterial alta. Como surge a hipertensão? De acordo com o Médico Cardiologista Dr. Roberto Yano, a hipertensão é, grande […]

Quer envelhecer vivendo mais e melhor? Então cuide agora da sua pressão arterial

Saúde · 10 jun, 2024

Apesar da meta pressórica ser individualizada de acordo com a condição clínica de cada paciente, para a maioria das pessoas o número 12/8 – quando aferida a pressão arterial – é tranquilizador e um indicativo de que o controle pressórico […]

Pressão arterial e corrida: fique atento e cuide-se

Saúde · 21 ago, 2023

Se exercitar é a primeira recomendação para quem ter uma vida saudável. Mas apesar de todos os benefícios, algumas pessoas que sofrem com variações de pressão arterial com frequência, acabam ficando com receio sobre o que podem ou não fazer, […]

Pressão alta: atividade física ajuda a prevenir e controlar o problema

Bem Estar · 15 jan, 2021

Segundo dados da Sociedade Brasileira de Hipertensão (SBH), a pressão alta atinge cerca de 30% da população brasileira adulta, e que evolui quase sempre de forma lenta e sem sintomas, sendo um dos principais fatores de risco para o desenvolvimento […]