posturas de yoga

Posturas de Yoga ajudam a fortalecer o sistema imunológico

Yoga · 16 dez, 2020

Com as incertezas causadas pela pandemia, as pessoas vão ficando cada vez mais presas aos seus pensamentos, o que aumenta a insegurança e os casos de ansiedade e depressão. Para tentar lidar melhor com as emoções e em troca ganhar […]


Posturas de Yoga ajudam a fortalecer o sistema imunológico

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