plant based

Dieta plant-based: benefícios para a saúde e para o meio ambiente

Dieta · 25 out, 2019

Nem vegana, nem vegetariana. A dieta plant-based, ou seja, baseada em plantas, é realizada pela eliminação ou apenas redução do consumo de produtos de origem animal. Durante essa dieta, alimentos processados, industrializados e refinados também são retirados das refeições – […]

Você já conhece o conceito “plant based diet”?

Emagrecimento · 22 ago, 2017

Confundido com o vegetarianismo, o conceito plant based diet vem aparecendo com força nos últimos tempos. Enquanto a dieta que não contém alimentos de origem animal gera benefícios em diversos segmentos, o plant based exclui ou minimiza as carnes e […]