Novos corredores
Treinos intensos podem afetar o humor e o sono em novos corredores?
Saúde · 30 dez, 2025
“Quando alguém começa a correr, o corpo ainda está aprendendo a lidar com a nova rotina”, explica Otávio Morais, endocrinologista esportivo afiliado do Instituto Nutrindo Ideais. “Treinos muito intensos logo no início podem gerar um tipo de estresse físico e […]
Corridas temáticas crescem no Brasil e se tornam porta de entrada para novos corredores
Corrida · 14 out, 2025
As corridas temáticas vêm conquistando cada vez mais espaço no cenário esportivo brasileiro. Segundo dados da Ticket Sports, principal plataforma de inscrições para eventos esportivos no país, 35% dos corredores cadastrados em 2024 participaram de sua primeira prova. E muitas dessas […]
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Atletismo · 17 jun, 2026
