metabilismo

“Dormir mal engorda”, alerta médico endocrinologista

Saúde · 11 jan, 2021

Apesar de muitas pessoas ainda não terem essa consciência, dormir de maneira adequada e respeitando o tempo necessário para a conclusão de cada fase do sono traz benefícios à saúde. E um dos vários efeitos indesejados em nosso corpo ao fazer […]


“Dormir mal engorda”, alerta médico endocrinologista

Saúde · 11 jan, 2021

Apesar de muitas pessoas ainda não terem essa consciência, dormir de maneira adequada e respeitando o tempo necessário para a conclusão de cada fase do sono traz benefícios à saúde. E um dos vários efeitos indesejados em nosso corpo ao fazer […]