Corridas de Rua · 26 abr, 2003
Teremos casa cheia e um grande desafio pela frente..., assim definiu Mario Rollo, com o entusiasmo de quem tem diante de si a tarefa de comandar na parte técnica o maior evento promovido pela Corpore - Corredores Paulistas Reunidos nos seus 21 anos de existência. Rollo, é diretor técnico da entidade e consultor do WebRun - e pela primeira vez comandará a realização de um evento que terá três disputas de modalidades distintas: uma corrida de rua de 6 quilômetros, uma meia-maratona (21.097m) e a prova da maratona (42.195m), essa realizada pela primeira vez pela Corpore.
Esse tipo de evento com três provas simultâneas segundo o diretor-técnico, aconteceu somente uma vez no Brasil, isso na década de 80, na então, famosa Maratona do Rio. Porém os tempos são outros. Os quesitos logísticos e de serviços que atualmente corredores demandam é infinitamente maior, o que fica constatado pelo número de inscritos que o evento terá. Serão 7.826 participantes. A meia maratona será a maior prova com 4.045 inscritos, seguida pela corrida de rua 6 quilômetros de homenagea o Exército Brasileiro 3.412 inscritos. A Maratona, a primeira em looping realizada no país terá 369 inscritos.
Ao total serão 76% representantes no masculino contra 24% do feminino. A prova de 6Km é a que possui a maior representatividade no feminino, são 35% participantes mulheres. Na meia essa proporção cai para 16%/84% e na maratona continua a declinar para 11% de participante mulheres contra 89% de homens.
Maratona · 24 abr, 2003
Conheça as estratégias dos Líderes Marcadores de Ritmo Corpore 2003 e veja qual o ritmo que melhor se encaixa em seu nível atual de condicionamento.
Procure seu líder de time na barraca dos Marcadores de Ritmo Corpore, que estarão à disposição dos atletas no sábado, dia 26 das 10h às 14h na arena montada para o evento na Cidade Universitária (USP).
Agnaldo Sampaio (3h)
05 Km em 20 minutos
10 Km em 40 minutos
21, 100 Km em 1 hora e 24/25 minutos
30 Km em 2 horas e 5 minutos
Últimos 12 Km 195m em 55 minutos totalizando 3 horas.
Luciano Prado (3h)
Até os primeiros 15Km, Luciano irá ditar um ritmo de 4m15s/ 4m20s por quilômetro.
Depois do 15Km ele irá baixar o tempo, e estabilizar o ritmo para completar a prova em 3h.
Harry Thomas Jr (3h15m)
10 Km em 46 minutos
20 Km em 1 hora e 32 minutos
21 Km em 1 hora e 37 minutos
30 Km em 2 horas e 23 minutos
40 Km - em 3 horas e 05 minutos
42 Km - em 3 horas e 14 minutos
Últimos 195m - em 1 minuto
José Barbosa (3h15m)
10 Km em 46 minutos
20 Km em 1 hora e 32 minutos
21 Km em 1 hora e 37 minutos
30 Km em 2 horas e 23 minutos
40 Km - em 3 horas e 05 minutos
42 Km - em 3 horas e 14 minutos
Últimos 195m - em 1 minuto
Pedro Cavalieri (3h30m) -
10 Km em 51 minutos
21 Km em 1 hora e 45 minutos
30 Km em 2 horas e 30 minutos
42 Km 195m - 3 horas e 30 minutos
Jorge Chinês (3h30m)
10 Km em 51 minutos
21 Km em 1 hora e 45 minutos
30 Km em 2 horas e 30 minutos
42 Km 195m - 3 horas e 30 minutos
Maria Auxiliadora Venâncio (3h45m)
10 Km em 50 minutos
21 Km em 1 hora e 45 minutos
30 Km em 2 horas e 40 minutos
42 Km 195m - em 3 horas e 45 minutos
Meia Maratona · 24 abr, 2003
Os atletas que vão participar da 4ª edição da Meia Maratona Corpore, no próximo domingo (27) podem contar com o apoio dos Marcadores de Ritmo Corpore e não somente os participantes 1ª edição da Maratona Corpore.
Os tempos de conclusão dos sete times vão das 3hs00m até 4hs30m, divididos em espaços de 15 minutos - 3hs00ms, 3hs15m, 3hs30m e assim por diante. Para saber qual o tempo planejado pelos respectivos times para ultrapassar a marca da meia-maratona (21.097m) os atletas devem no dia de retirada dos chips e camiseta - sábado, dia 26 - dirigir-se a barraca dos Marcadores de Ritmo Corpore, afim de conhecer a estratégia a ser utilizada e a meta a ser alcançada.
Os Marcadores Líderes estarão à disposição dos atletas das 10h às 14h na arena montada para o evento na Cidade Universitária (USP).
Ultra Maratona · 23 abr, 2003
Os ultramaratonistas Luciano Prado dos Santos e Maria Auxiliadora Venâncio, vão participar do projeto Marcadores do Ritmo Corpore, na primeira edição da Maratona Corpore, que acontece neste domingo, 27 de abril, no Campus da Cidade Universitária (USP), com largada prevista para as 7 horas.
Atletas de destaque na modalidade ultramaratona, Prado, é o atual campeão sul-americano da Ultramaratona 48 horas em pista, já Venâncio, foi a primeira brasileira a subir ao pódio da Comrades Marathon, prova de 89 quilômetros que é realizada na África do Sul.
Manter a perseverança e a dedicação é fundamental para quem quer atingir uma meta. É isso que pretendo passar para aqueles que vão me acompanhar. Mas tenho certeza que eles também vão me ensinar muito. A experiência de participar da Maratona Corpore vai ser maravilhosa e muito gratificante, complementa Prado que tem como próximo objetivo disputar a 24ª edição da Ultramaratona 24 horas da Holanda, que acontece em maio, competição na qual ficou em 8º lugar no ano passado.
Luciano Prado, será um dos líderes de time do pelotão das 3 horas, enquanto, Maria Auxiliadora Venâncio ditará o ritmo das 3h45m.
Corridas de Rua · 17 abr, 2003
Uma ação cível pública proibiu a largada da I Maratona Corpore, da IV Meia Maratona Corpore e da corrida 6K Corpore Exército Brasileiro, programadas para o domingo, dia 27, no Parque Villa Lobos.
Leia na integra o comunicado da Corpore sobre as medidas que foram tomadas:
CORREÇÃO: MUDANÇA DE PERCURSOS
A CORPORE, POR MEIO DE SEUS DIRETORES vem avisar que o percurso da prova 6Km Corpore Exército Brasileiro sofrerá alterações. Os 6 quilômetros da prova serão totalmente dentro das alamedas do Campus da Universidade de São Paulo, sem aclives e declives consideráveis.
O percurso da IV Meia Maratona Corpore e da I Maratona Corpore será na mesma região planejada anteriormente, prevalecendo ruas e alamedas arborizadas e planas. A altimetria permanece irrelevante.
IMPORTANTE: As alterações feitas não irão influenciar tecnicamente a prova, nem a performance dos corredores.
Em breve, veja no site da Corpore www.corpore.org.br os novos mapas dos percursos!
Agradecemos a compreensão e colaboração de todos
Boas Corridas
A Diretoria
17/04/2003
Maratona · 17 abr, 2003
A tradicional Meia Maratona Corpore e a Primeira Maratona Corpore, que serão realizadas no dia 27 de abril deste ano, contarão com um projeto cujo intuito é proporcionar conforto aos corredores: os Marcadores de Ritmo. Estes grupos de maratonistas são liderados por atletas que correm com o mesmo objetivo: terminar a prova com um tempo pré-determinado, seguindo um ritmo adequado. Nesta edição serão sete tempos diferentes, com quatorze líderes marcadores, dois para cada tempo. Os tempos programados se diferenciam em quinze minutos, de início 2:59:59 à 4:29:59 horas.
Os Marcadores de Ritmo Corpore é um projeto idealizado pelo diretor de comunicação da Corpore, Alfredo Donadio Filho e foi realizado, através de sua coordenação, nos anos de 1998 e 1999, na Maratona de São Paulo
Os Lideres Marcadores de Ritmo têm como característica principal desprendimento, pois aceitam fazer a prova, num ritmo aquém do seu, para poder puxar seu grupo. Este é mais um símbolo da imensa noção de solidariedade que permeia a prática da corrida. Este esporte, apesar de individual, não é solitário. E nem deve ser. Maratonistas experientes contam que a companhia de um grupo pode ser o diferencial para que o corredor complete a prova bem, pois passados os trinta primeiros quilômetros do percurso, mesmo para os bem treinados ou mais experientes ou até para os veteranos na distância, a pressão e a dor podem ser angustiantes.
No sábado anterior a este grande evento Corpore, 26 de abril, haverá uma barraca dos Marcadores de Ritmo na Arena na Cidade Universitária (USP) local da largada no dia seguinte -; para que eles apresentem seu projeto para os corredores. Este será o momento para orientar e oferecer sua experiência aos interessados, contando e explicando detalhadamente a estratégia de cada Líder de Time.
Marcadores Lideres Tempo previsto
Agnaldo Sampaio e Luciano Prado 3h00m
Harry Thomas Jr e José Barbosa 3h15m
Pedro Cavalieri e Jorge Chinês (Tu Moon Ming) 3h30m
George Gabany e Maria Auxiliadora Venâncio 3h45m
José Carlos Fernando 4h00m
Oscar Francisco e Eduardo Camargo 4h15m
Leo Bifulco Ferrer 4h30m
Maratona · 07 abr, 2003
A primeira edição da Maratona Corpore, que acontece no próximo dia 27 de abril, na cidade de São Paulo (SP) trás mais uma novidade: o retorno a cena dos Marcadores de Ritmo Corpore, projeto introduzido no Brasil por Alfredo Donadio Filho, diretor de comunicações dos Corredores Paulistas Reunidos - Corpore, no ano de 1998, por ocasião da Maratona Internacional de São Paulo, feito que foi repetido na edição seguinte do evento.
Marcadores de Ritmo, é a versão amadora dos Coelhos e surgiram nos Estados Unidos com a finalidade de ajudar corredores que desejavam participar da Maratona de Boston - prova que exige tempos mínimos para todos os atletas. Dado seu sucesso outros times de marcadores se espalharam pelo mundo.
A idéia é americana e eu a vi em prática na primeira edição da Rock&Roll Marathon, em San Diego (EUA). Achei o máximo a cooperação e solidariedade dos líderes de time, trazendo para cá a idéia em 1998, conta Donadio.
Agora na terceira edição dos Marcadores de Ritmo Corpore, as novidades são o aumento do número de líderes que passam a ter dois marcadores por pelotão, assim, caso algo aconteça a um deles, como uma eventual contusão ou indisposição, o outro líder leva o pelotão até o final cumprindo o objetivo estipulado. Outra melhoria é que esse ano o pprojeto contará com um hot site próprio, criado através da parceria entre o WebRun e a Corpore.
Este programa é muito legal, para quem não tem experiência, mas também para quem tem, pois acontecem inúmeras situações que podem dispersar a atenção do corredor para o ritmo, e os marcadores ajudam a manter isso em foco, explica o corredor amador Álvaro Luiz Massad Marti, que acompanhou os líderes de time nas duas edições anteriores.
Para fazer parte dos Marcadores de Ritmo Corpore, é muito fácil. Basta se inscrever na i>Maratona Corpore e depois se inscrever no projeto através portal WebRun, escolhendo qual pelotão melhor se adequar as suas condições físicas.
O espírito do líder de time, é compartilhar solidariedade em favor dos objetivos alheios", define Donadio.
Evento apoiado - Fruto da primeira parceria entre o portal WebRun e a Corpore, foi desenvolvido um hot site onde você poderá acompanhar todas as novidades do projeto Marcadores de Ritmo Corpore, e conhecer mais sobre sua história, saber de dicas e o mais importante se inscrever gratuitamente para fazer parte do projeto.
Maratona · 27 mar, 2003
A queniana Tegla Loroupe, ex-recordista mundial da maratona, se pronunciou em relação a polêmica causada pela organização da Maratona de Londres que pretendia colocar coelhos masculinos para ditar o ritmo da prova feminina, numa clara demonstração de apoio a atual recordista mundial da modalidade, a inglesa Paula Radcliffe (2:17:18), que argumenta que não há mulheres que possam conduzí-la para quebrar sua atual marca.
Loroupe, estabeleceu por duas vezes a melhor marca da distância. A primeira foi em 1998 e depois em 1999, ambas na Maratona de Rotterdam, prova mista (homens e mulheres).
São hipócritas, disse Loroupe, referindo-se aos organizadores. Citou ainda, que no ano de 1999, a prova londrina concedeu a sua compatriota, Joyce Chepchumba, um bônus de US$125.000 (cento e vinte e cinco mil dólares), quando essa, estipulou a marca de 2:23:22 (recorde da distância em uma prova com largada separadas entre homens e mulheres), tempo muito aquém da marca que Loroupe detinha na época que era 2:20:22 em corridas mistas.
Maratona · 06 mar, 2003
A ex- recordista mundial da maratona, a queniana Catherine Ndereba, ameaça boicotar a próxima Maratona de Londres, prova na qual já está inclusa no field de competidores. O motivo alegado é a intenção dos organizadores em adotar um coelho masculino na prova feminina.
A opção em colocar atletas homens na prova, seria para beneficiar a inglesa Paula Radcliffe - que bateu a marca mundial de Ndereba - em busca de um novo recorde mundial na distância dos 41.195m.
O diretor da prova, David Bedford, disse que todas as demais atletas da elite concordaram com a idéia, exceto, Catherine Ndereba.
Maratona · 05 mar, 2003
Os organizadores da Maratona de Londres, que acontece dia 13 de abril, decidiram que a largada da prova feminina será dada antes da masculina, assim, como ocorreu na edição passada da competição. As mulheres largam quinze minutos antes dos homens para que não haja a possibilidade das atletas contarem com a ajuda de coelhos homens ao longo de todo o percurso, o que não é permitido pelas regras da Federação Internacional das Associações de Atletismo (IAAF).
A unificação da largada foi cogitada levando-se em conta que inglesa Paula Radcliffe irá correr a prova e, provavelmente, poderia quebrar a marca mundial - que pertence à própria - se contasse com essa ajuda. Quando venceu em Londres em 2002, ela marcou tempo recorde para uma maratona exclusivamente feminina, mas a marca não foi homologada pela IAAF, pois, a entidade somente ratifica recordes de ocorrem em provas mistas.
No entanto, a prova poderá contar com coelho masculino na competição feminina, pois segundo, Radcliffe: É muito difícil encontrar coelhos (mulheres) que possam correr rápido o bastante para mim.
Radcliffe, terá como rivais na Maratona de Londres grandes atletas, destacando: Catherine Ndereba (2:18:47), Ludmilla Petrova (2:22:32), Joyce Chepchumba, (2:23:22), Constantina Dita, (2:23:52), Derartu Tulu (2:23:57) e Adriana Fernandez, (2:24:06), todas maratonistas sub 2:25:00.
Alimentação · 17 jun, 2026
Saúde · 17 jun, 2026
Atletismo · 17 jun, 2026