kefir
Kefir: saiba quais são os benefícios do leite fermentado
Bem Estar · 01 ago, 2017
O kefir é uma colônia de microrganismos presentes em grãos, que variam de acordo com cada região de origem e pode se transformar em um nutritivo alimento. O cultivo pode ser feito em leite, ou água com açúcar mascavo. A proporção […]
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