grandes altitudes
Corrida em grandes altitudes: como estar preparado?
Corrida de Montanha · 15 fev, 2017
Todo o sistema respiratório está preparado para que nossos pulmões se encham de oxigênio, na medida certa, e mandem o ar para o sangue na proporção correta, nem a mais nem a menos. Depois de correr tanto no mesmo lugar você […]
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