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Gestantes podem treinar? Especialista esclarece benefícios e cuidados

Mulheres · 08 jul, 2024

A gravidez é uma fase de muitas expectativas e mudanças significativas no corpo de uma mulher. Neste período, uma dúvida comum entre as futuras mamães é se devem continuar – ou até mesmo começar – a praticar exercícios físicos. De […]

Os impactos dos exercícios físicos durante a gravidez

Mulheres · 19 abr, 2022

A prática de exercícios durante a gravidez, apropriada às condições da gestante, pode prevenir complicações na gestação e ajudar no trabalho de parto. De acordo com o profissional de educação física e professor da Universidade UNG, Edison Tresca, a liberação […]

O que muda no intestino ao longo da vida e como isso impacta a saúde?

Sem categoria · 08 mar, 2021

Desde o nascimento, o intestino tem um papel fundamental para o desenvolvimento até a vida adulta. Isso acontece porque a microbiota intestinal – também conhecida como flora intestinal – reúne 10 vezes o número de células humanas, 100 vezes o número de genes do genoma humano e mais […]