fadiga
Você sabe diferenciar a fadiga do cansaço?
Bem Estar · 10 nov, 2023
A fadiga é a sensação de estar cansado o tempo todo, independente do que você realizou ao longo do dia. É diferente da sensação de sonolência ou do cansaço após o exercício, ou de uma madrugada trabalhando. A fadiga pode […]
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Dor muscular: como diferenciar fadiga e lesão?
Lesão · 13 jun, 2023
A prática de esportes ou quaisquer atividades físicas pode gerar dor muscular, muitas vezes significativa, mas como identificar se este desconforto está relacionado à fadiga do músculo ou a uma lesão? De acordo com o médico ortopedista Daniel Baumfeld, especialista em […]
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