doencas cronicas

Distúrbios do sono podem agravar doenças crônicas

Bem Estar · 07 jun, 2024

Distúrbios do sono, como insônia, roncos e apneia, podem elevar o risco de doenças cardiovasculares, depressão e ansiedade, segundo estudos do Instituto do Sono da Universidade Federal de São Paulo (Unifesp). Diferentes estudos mostram que os distúrbios são comuns entre […]


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Hipertrofia muscular previne doenças cardiovasculares, aponta estudo

Saúde · 07 nov, 2023

Um estudo inovador, liderado por um cientista da Universidade de Auburn nos Estados Unidos, publicado na revista científica Physiological Reviews, mostra que a hipertrofia e a diminuição da perda de massa muscular, são a chave para a longevidade e prevenção de doenças […]


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