corpore

Corpore abre inscrições para a Corrida da Amizade (Friendship Day)

No dia 25 de abril acontece a segunda edição da Corrida da Amizade/ Friendship Day, competição que tem distância de sete quilômetros e será disputada na zona sul da capital paulista. Confira detalhes do evento, que será válido como substitutivo para o programa Corri Todas da Corpore.

A largada será na Avenida República do Líbano, próximo ao Clube Monte Líbano, depois o percurso passará pelo Clube Hebraica até chegar ao Shopping Eldorado. Fazem parte ainda do trajeto, avenidas como Juscelino Kubitschek, Cidade Jardim e Marginal Pinheiros.

O tiro de partida será dado às 8h30 e um dos destaques será a premiação, já que além de troféus serão oferecidos pontos no Programa Dotz. Os campeões receberão 50 mil Dotz, os vices 20 mil e os terceiros 10 mil.

Todos os participantes receberão kits com camiseta da prova, um mês de aulas gratuitas numa grande academia de São Paulo, produtos dos patrocinadores, além de 200 dotz. Já aqueles que completarem o percurso receberão a tradicional medalha e mais 200 pontos dotz.

A organização do evento é uma parceria da Corpore com a ONG Caminho de Abraão e o trajeto simboliza a jornada que o profeta fez há quatro mil anos pelo Oriente Médio. A corrida, no entanto, não possui caráter religioso e visa reunir num mesmo local diferentes culturas e comunidades por meio do esporte, saúde e diversão.

“Com esse evento queremos homenagear São Paulo, uma cidade que sabe receber, acolher e respeitar as diferenças culturais de todos que aqui vivem”, afirma Fernando Latorre, coordenador executivo da Iniciativa Caminho de Abraão – Brasil.

As inscrições já estão abertas no site oficial da Corpore, o www.corpore.org.br sob os valores de R$ 65 para sócios do clube e R$ 70 para não sócios.


Corpore abre inscrições para a Corrida da Amizade (Friendship Day)

Corridas de Rua · 26 mar, 2010

No dia 25 de abril acontece a segunda edição da Corrida da Amizade/ Friendship Day, competição que tem distância de sete quilômetros e será disputada na zona sul da capital paulista. Confira detalhes do evento, que será válido como substitutivo para o programa Corri Todas da Corpore.

A largada será na Avenida República do Líbano, próximo ao Clube Monte Líbano, depois o percurso passará pelo Clube Hebraica até chegar ao Shopping Eldorado. Fazem parte ainda do trajeto, avenidas como Juscelino Kubitschek, Cidade Jardim e Marginal Pinheiros.

O tiro de partida será dado às 8h30 e um dos destaques será a premiação, já que além de troféus serão oferecidos pontos no Programa Dotz. Os campeões receberão 50 mil Dotz, os vices 20 mil e os terceiros 10 mil.

Todos os participantes receberão kits com camiseta da prova, um mês de aulas gratuitas numa grande academia de São Paulo, produtos dos patrocinadores, além de 200 dotz. Já aqueles que completarem o percurso receberão a tradicional medalha e mais 200 pontos dotz.

A organização do evento é uma parceria da Corpore com a ONG Caminho de Abraão e o trajeto simboliza a jornada que o profeta fez há quatro mil anos pelo Oriente Médio. A corrida, no entanto, não possui caráter religioso e visa reunir num mesmo local diferentes culturas e comunidades por meio do esporte, saúde e diversão.

“Com esse evento queremos homenagear São Paulo, uma cidade que sabe receber, acolher e respeitar as diferenças culturais de todos que aqui vivem”, afirma Fernando Latorre, coordenador executivo da Iniciativa Caminho de Abraão – Brasil.

As inscrições já estão abertas no site oficial da Corpore, o www.corpore.org.br sob os valores de R$ 65 para sócios do clube e R$ 70 para não sócios.

Amadores elogiam organização da Corrida Oral-B

No último domingo, 31, mais de quatro mil pessoas levantaram cedo de suas camas e participaram da Corrida Oral-B, organizada pela Corpore na Zona Norte da capital paulista. Os corredores encontraram temperaturas amenas, sol entre nuvens e o ar úmido, típico da região norte da cidade. Alguns amadores mencionaram buracos no percurso que prejudicam o desempenho dos atletas.

São Paulo - Logo cedo, por volta de 7h da manhã deste domingo, 31, os participantes da Corrida Oral-B já se reuniam na área de largada da prova e quem não pôde comparecer à sede da Corpore nos dois dias anteriores, retirava os últimos kits. Já com as camisetas da prova, números de peito e chips de cronometragem, os corredores participaram do aquecimento oferecido pela organização do evento.

A largada aconteceu pontualmente às 8h, com os setores das diferentes categorias de corredores divididos com pelo menos 15 minutos de antecedência. A organização da prova foi destacada tanto pelos atletas de elite como pelos amadores. “A organização foi fantástica”, diz a dona de casa Ivonete Mendonça, que participa de corridas há dois anos com a equipe “Sai da Frente”. O grupo reúne pessoas como Ivonete e tantos outros atletas amadores, que correm pelo prazer do esporte, pela saúde e pelo bem-estar.

Sérgio Guirelli, que é funcionário público, corre há 30 anos e também elogiou a organização do evento. No entanto, fez uma crítica à administração pública: “tem muito buraco na pista, vi gente tropicando e até caindo ali entre os quilômetros três e quatro”. Ivonete concorda com Guirelli, mas ressalta que na verdade é um problema em toda a cidade de São Paulo, que tem diversas ruas e avenidas esburacadas.

Contornando-se o problema dos buracos, literalmente, a prova de percurso curto (sete quilômetros) e plano serviu de treino para os corredores que planejam participar de diversas competições ao longo de 2010. O auxiliar de produção Luciano dos Santos, que corre há cinco anos, espera conseguir correr distância de maratona (42 quilômetros) até o final deste ano. “Esse percurso foi legal para praticar, fácil, plano, poucas provas são assim”, comenta.


Amadores elogiam organização da Corrida Oral-B

Corridas de Rua · 01 fev, 2010

No último domingo, 31, mais de quatro mil pessoas levantaram cedo de suas camas e participaram da Corrida Oral-B, organizada pela Corpore na Zona Norte da capital paulista. Os corredores encontraram temperaturas amenas, sol entre nuvens e o ar úmido, típico da região norte da cidade. Alguns amadores mencionaram buracos no percurso que prejudicam o desempenho dos atletas.

São Paulo - Logo cedo, por volta de 7h da manhã deste domingo, 31, os participantes da Corrida Oral-B já se reuniam na área de largada da prova e quem não pôde comparecer à sede da Corpore nos dois dias anteriores, retirava os últimos kits. Já com as camisetas da prova, números de peito e chips de cronometragem, os corredores participaram do aquecimento oferecido pela organização do evento.

A largada aconteceu pontualmente às 8h, com os setores das diferentes categorias de corredores divididos com pelo menos 15 minutos de antecedência. A organização da prova foi destacada tanto pelos atletas de elite como pelos amadores. “A organização foi fantástica”, diz a dona de casa Ivonete Mendonça, que participa de corridas há dois anos com a equipe “Sai da Frente”. O grupo reúne pessoas como Ivonete e tantos outros atletas amadores, que correm pelo prazer do esporte, pela saúde e pelo bem-estar.

Sérgio Guirelli, que é funcionário público, corre há 30 anos e também elogiou a organização do evento. No entanto, fez uma crítica à administração pública: “tem muito buraco na pista, vi gente tropicando e até caindo ali entre os quilômetros três e quatro”. Ivonete concorda com Guirelli, mas ressalta que na verdade é um problema em toda a cidade de São Paulo, que tem diversas ruas e avenidas esburacadas.

Contornando-se o problema dos buracos, literalmente, a prova de percurso curto (sete quilômetros) e plano serviu de treino para os corredores que planejam participar de diversas competições ao longo de 2010. O auxiliar de produção Luciano dos Santos, que corre há cinco anos, espera conseguir correr distância de maratona (42 quilômetros) até o final deste ano. “Esse percurso foi legal para praticar, fácil, plano, poucas provas são assim”, comenta.

Corrida Oral-B reúne mais de quatro mil corredores em São Paulo

Na manhã deste domingo, 31, os mais de quatro mil corredores que participaram da quinta edição da Corrida Oral-B encontraram um tempo agradável, sol entre nuvens e temperatura amena. O percurso de sete quilômetros pelas ruas da Zona Norte da capital paulista foi caracterizado pelos atletas de elite como “tranquilo”, plano, e o que incomodou um pouco foi a umidade do ar.

São Paulo - “Por causa da umidade e do calor, decidi fazer uma prova estratégica, corri mais atrás e apareci no momento certo”, dz Fabio do Nascimento, primeiro colocado da prova masculina. Com o tempo de 21min32, Nascimento veio quase todo o percurso atrás do pelotão de frente e despontou apenas nos últimos dois quilômetros.

A equipe “M Calçados”, de uniforme amarelo, veio forte durante toda a corrida, alternando atletas entre as primeiras colocações. Dois de seus corredores de elite chegaram ao pódio, na segunda e na terceira colocações, respectivamente Domingos Jesus Freitas (21min35) e Benedito Donizetti Gomes (21min42). Gomes se disse bastante satisfeito com o resultado desta que foi a sua primeira corrida do ano e ressaltou a importância do treino em equipe. No entanto, lembrou que na hora da prova prevalece o espírito de competição: “na competição, que vença o melhor”.

As mulheres – Três minutos depois do primeiro colocado masculino, chegou o pelotão de elite feminino. A pernambucana Maria Bernadete Cabral, estreante nesta corrida, foi a primeira, com o tempo de 25min50. “Estou muito feliz, não esperava chegar em primeiro lugar, a gente vai melhorando”, diz ela ainda com suor escorrendo pelo rosto e um sorriso aberto.

Em segundo e terceiro lugares, respectivamente, chegaram Beatriz Nascimento (26min35) e Ana Luiza dos Anjos Garcez, a Animal (26min45). Nascimento, que chegou na mesma posição do ano passado quando correu a prova pela primeira vez, disse estar feliz por ter atingido seu objetivo de estar no pódio. Já Animal, que, como Cabral, corria a prova pela primeira vez, destacou a rapidez da prova de apenas sete quilômetros: “a prova é muito rápida, de velocidade mesmo, a pessoa pega e vai embora”.

O Secretário de Esportes de São Paulo, Walter Feldman, que esteve presente à cerimônia de premiação, agradeceu à Corpore pela organização da prova e anunciou que este ano a Secretaria fará uma campanha para que os atletas corredores doem sangue. Já o juiz de futebol e comentarista, Oscar Roberto Godoi, participou pela primeira vez da entrega de troféus, elogiou a organização da corrida e comentou sobre o horário da prova. “Acordar às seis da manhã, nunca mais”, brinca.


Corrida Oral-B reúne mais de quatro mil corredores em São Paulo

Corridas de Rua · 31 jan, 2010

Na manhã deste domingo, 31, os mais de quatro mil corredores que participaram da quinta edição da Corrida Oral-B encontraram um tempo agradável, sol entre nuvens e temperatura amena. O percurso de sete quilômetros pelas ruas da Zona Norte da capital paulista foi caracterizado pelos atletas de elite como “tranquilo”, plano, e o que incomodou um pouco foi a umidade do ar.

São Paulo - “Por causa da umidade e do calor, decidi fazer uma prova estratégica, corri mais atrás e apareci no momento certo”, dz Fabio do Nascimento, primeiro colocado da prova masculina. Com o tempo de 21min32, Nascimento veio quase todo o percurso atrás do pelotão de frente e despontou apenas nos últimos dois quilômetros.

A equipe “M Calçados”, de uniforme amarelo, veio forte durante toda a corrida, alternando atletas entre as primeiras colocações. Dois de seus corredores de elite chegaram ao pódio, na segunda e na terceira colocações, respectivamente Domingos Jesus Freitas (21min35) e Benedito Donizetti Gomes (21min42). Gomes se disse bastante satisfeito com o resultado desta que foi a sua primeira corrida do ano e ressaltou a importância do treino em equipe. No entanto, lembrou que na hora da prova prevalece o espírito de competição: “na competição, que vença o melhor”.

As mulheres – Três minutos depois do primeiro colocado masculino, chegou o pelotão de elite feminino. A pernambucana Maria Bernadete Cabral, estreante nesta corrida, foi a primeira, com o tempo de 25min50. “Estou muito feliz, não esperava chegar em primeiro lugar, a gente vai melhorando”, diz ela ainda com suor escorrendo pelo rosto e um sorriso aberto.

Em segundo e terceiro lugares, respectivamente, chegaram Beatriz Nascimento (26min35) e Ana Luiza dos Anjos Garcez, a Animal (26min45). Nascimento, que chegou na mesma posição do ano passado quando correu a prova pela primeira vez, disse estar feliz por ter atingido seu objetivo de estar no pódio. Já Animal, que, como Cabral, corria a prova pela primeira vez, destacou a rapidez da prova de apenas sete quilômetros: “a prova é muito rápida, de velocidade mesmo, a pessoa pega e vai embora”.

O Secretário de Esportes de São Paulo, Walter Feldman, que esteve presente à cerimônia de premiação, agradeceu à Corpore pela organização da prova e anunciou que este ano a Secretaria fará uma campanha para que os atletas corredores doem sangue. Já o juiz de futebol e comentarista, Oscar Roberto Godoi, participou pela primeira vez da entrega de troféus, elogiou a organização da corrida e comentou sobre o horário da prova. “Acordar às seis da manhã, nunca mais”, brinca.

Corrida Oral-B ainda está com as inscrições abertas

Corridas de Rua · 27 jan, 2010

As inscrições para a Corrida Oral-B deste domingo, 31, organizada pela Corpore, ainda estão abertas para a disputa que terá percurso de sete quilômetros. A largada será às 8h na Avenida Santos Dumont, na Zona Norte de São Paulo, e o trajeto incluirá as Avenidas Olavo Fontoura e Brás Leme.

Os kits serão entregues nos dois dias anteriores à prova, portanto os participantes poderão correr com a camiseta do evento. O kit trará também o número de peito e o chip de cronometragem e deve ser retirado na sexta-feira, 29, das 9h às 20h, ou no sábado, 30, das 9h às 18h, na sede da Corpore (Rua Bento de Andrade, 436, Jardim Paulista).

A partir das 6h de domingo, os participantes podem se dirigir à arena da prova, na Praça Heróis da Força Expedicionária, em frente ao Campo de Marte. Para ajudar na preparação dos corredores, a organização do evento promoverá um alongamento e aquecimento meia hora antes da largada, às 7h30.

A previsão do tempo para a manhã de domingo é de sol entre nuvens, sem chuva, e com temperatura máxima de 33ºC no final da manhã. As inscrições podem ser feitas no site oficial, o www.corpore.org.br.

Corpore recolhe mais de 4,5 toneladas de lixo reciclável em 2009

Corridas de Rua · 15 jan, 2010

Em 2009 a Corpore, uma das principais organizadoras de evento em São Paulo, reuniu 4,5 toneladas de lixo reciclável durante as competições. Nos 28 eventos da entidade os staffs juntaram copos, papelão, tampas, aparas coloridas e outros itens que serão reaproveitados pelas empresas responsáveis na manipulação deste tipo de lixo.

Na Corrida Samsung SP Classic 10K, por exemplo, foram recolhidos 141 quilos de copos,
65 de papelão, 15 de tampas e 52 de aparas coloridas. Na Corrida Shalom as quantidades foram 136, 62, 12 e 41 quilos respectivamente e na Corpore de Natal 75, 58 oito e 32 quilos.

Em 2010 já existem 21 eventos no calendário oficial da Corpore e, certamente com o aumento de participantes, o montante de lixo será ainda maior. Resta aos corredores ficarem de olho e fiscalizarem se o material será realmente destinado à reciclagem.

Oral-B é a primeira competição do ano com organização Corpore

Corridas de Rua · 14 jan, 2010

O último dia do primeiro mês do ano será marcado pela primeira disputa da temporada com organização da Corpore. No dia 31 de janeiro está marcada a Corrida Oral-B Prevenção do Câncer Bucal, competição que terá um percurso de sete quilômetros a ser disputado na Zona Norte da cidade de São Paulo.

Essa prova será válida para o Ranking Corpore Atletas e também servirá como substitutiva para receber a Camiseta Corri Todas ao final da temporada. O tiro de partida acontecerá na Avenida Santos Dummont a partir das 8h e o trajeto incluirá largas e conhecidas avenidas como a Brás Leme e Olavo Fontoura.

Haverá medalhas para todos os que concluírem o trajeto, além de troféus para os cinco primeiros colocados na categoria geral e entre os dentistas. As inscrições ainda estão abertas e podem ser feitas no site oficial da Corpore, o www.corpore.org.br sob o valor de R$ 50 para sócios e R$ 65 para não sócios. O evento vai destinar 10% do valor arrecadado para a Casa Safira, entidade que recebe adultos e crianças que vêm a São Paulo para o tratamento de câncer.

Meia Maratona Corpore da Cidade de São Paulo abre inscrições

Meia Maratona · 21 dez, 2009

No dia 11 de abril da capital paulista receberá a 11ª edição da Meia Maratona Corpore Internacional da Cidade de São Paulo, competição que já se tornou tradicional no calendário esportivo da metrópole. As inscrições já estão abertas, confira detalhes.

O tiro de partida será dado às 7h15 para a Elite A feminina, Elites A; B e C masculina, enquanto as categorias Elite B e C feminina largarão junto com a categoria geral, às 7h30. A saída acontecerá no interior da USP e durante os 21,097 quilômetros os atletas percorrerão a região do Jockey Club e do bairro de Pinheiros.

Haverá premiação em dinheiro para os cinco melhores colocados entre os homens e mulheres, o que deve atrair corredores de elite de nível internacional. Além disso, haverá troféus paras os melhores nas faixas etárias e medalhas para todos os que finalizarem a prova.

As inscrições sofreram reajustes em comparação com o ano passado, já que os sócios da Corpore pagam R$ 50 e os não sócios R$ 65 até 10 de março, enquanto após essa data os valores serão R$ 55 e R$ 70 respectivamente. Em 2009 os preços eram R$ 50 para os não sócios e R$ 30 para sócios até 31 de janeiro e R$ 40 a partir de primeiro de fevereiro. Para garantir uma vaga, basta acessar o site www.corpore.org.br.

Já estão disponíveis as inscrições para a Corrida de Abertura Corpore

Corridas de Rua · 18 dez, 2009

No dia 21 de março a Corpore realizará a Corrida de Abertura do Circuito Corpore, prova que oficialmente abre o calendário 2010 da entidade, que durante a temporada contará com 21 disputas em diversas cidades. O local escolhido este ano para a Abertura será a USP, com percurso de 11 quilômetros.

Logo de cara a disputa será válida para o Ranking Corpore 2010 e também será elegível para o Corri Todas, que ao final do ano contempla os assíduos corredores com uma camiseta oficial. O tiro de partida está programado pra às 8h na Av. Prof. Melo Morais, a Av. da Raia.

As inscrições sofreram reajustes em relação ao ano passado e custarão R$ 50 para sócios e R$65 para não sócios até o dia 20 de fevereiro, enquanto após esta data os valores serão R$ 55 e R$ 70 respectivamente. Para garantir uma vaga basta acessar o site www.corpore.org.br.

Corpore divulga calendário de provas para 2010

A Corpore, Corredores Paulistas Unidos, um dos principais organizadores de corridas de rua de São Paulo, divulgou o calendário para o próximo ano. A lista para 2010 contempla um total de 21 competições, a maioria na capital, uma em Ilhabela, três no Rio de Janeiro, uma em São Bernardo do Campo e duas em Campos do Jordão.

A primeira disputa será a Corrida Oral-B - Prevenção do Câncer Bucal, no dia 31 de janeiro no Campo de Marte, com distância de sete quilômetros. Confia a seguir a lista completa divulgada pela Corpore.

31/01 Corrida Oral-B - Prevenção do Câncer Bucal - Campo de Marte – 7 km

21/03 Abertura Circuito Corpore- USP 12 km

27 e 28/03 - 24 horas AMAN – Resende (RJ) – Várias Distâncias

11/04 Meia Maratona Corpore Internacional de SP - USP e região Pinheiros e Jockey – 21,1 km

24/04 - Corrida Infantil - Constâncio Vaz Guimarães – Várias Distâncias

09/05 – Graacc - Assembléia e Região Ibirapuera – 10 e 4,3 km

15/05 – Aventura Ilhabela – 105 km

23/05 - RJ Classic - Aterro do Flamengo - Rio de Janeiro – 5; 10 e 20 km

25 Km Corpore – USP – 12,5 e 25 km

05/06 - Abertura Temporada de Inverno – Horto, Campos do Jordão – 11 km

04/07 - Corrida Corpore Bombeiros – 10 quilômetros

01/08 Meia Maratona de São Bernardo do Campo – São Bernardo – 21,1 quilômetros

08/08 - Corrida do Centro Histórico – 9 km

22/08 - Corrida Duque de Caxias - Assembléia e Região Ibirapuera – 10 e 4,3 km

11/09 - Corrida Infantil - Constâncio Vaz Guimarães – Várias Distâncias

25/09 - Aventura Campos do Jordão – Campos do Jordão – 142 km

10/10 - Corrida Shopping Aricanduva – Shopping Aricanduva – 9 km

21/11 - SP Classic Zumbi dos Palmares - 10 e 4,3 km

27/11 - Ultramaratona Rio 24 Horas – Rio de Janeiro – Várias Distâncias

05/12 – Shalom – USP – 3,7 e 6 km

11/12 - Corrida de Natal – 6 km

Vale lembrar que alguns eventos podem ser adicionados ou retirados do calendário, ou ainda sofrer alteração de datas.


Corpore divulga calendário de provas para 2010

Corridas de Rua · 15 dez, 2009

A Corpore, Corredores Paulistas Unidos, um dos principais organizadores de corridas de rua de São Paulo, divulgou o calendário para o próximo ano. A lista para 2010 contempla um total de 21 competições, a maioria na capital, uma em Ilhabela, três no Rio de Janeiro, uma em São Bernardo do Campo e duas em Campos do Jordão.

A primeira disputa será a Corrida Oral-B - Prevenção do Câncer Bucal, no dia 31 de janeiro no Campo de Marte, com distância de sete quilômetros. Confia a seguir a lista completa divulgada pela Corpore.

31/01 Corrida Oral-B - Prevenção do Câncer Bucal - Campo de Marte – 7 km

21/03 Abertura Circuito Corpore- USP 12 km

27 e 28/03 - 24 horas AMAN – Resende (RJ) – Várias Distâncias

11/04 Meia Maratona Corpore Internacional de SP - USP e região Pinheiros e Jockey – 21,1 km

24/04 - Corrida Infantil - Constâncio Vaz Guimarães – Várias Distâncias

09/05 – Graacc - Assembléia e Região Ibirapuera – 10 e 4,3 km

15/05 – Aventura Ilhabela – 105 km

23/05 - RJ Classic - Aterro do Flamengo - Rio de Janeiro – 5; 10 e 20 km

25 Km Corpore – USP – 12,5 e 25 km

05/06 - Abertura Temporada de Inverno – Horto, Campos do Jordão – 11 km

04/07 - Corrida Corpore Bombeiros – 10 quilômetros

01/08 Meia Maratona de São Bernardo do Campo – São Bernardo – 21,1 quilômetros

08/08 - Corrida do Centro Histórico – 9 km

22/08 - Corrida Duque de Caxias - Assembléia e Região Ibirapuera – 10 e 4,3 km

11/09 - Corrida Infantil - Constâncio Vaz Guimarães – Várias Distâncias

25/09 - Aventura Campos do Jordão – Campos do Jordão – 142 km

10/10 - Corrida Shopping Aricanduva – Shopping Aricanduva – 9 km

21/11 - SP Classic Zumbi dos Palmares - 10 e 4,3 km

27/11 - Ultramaratona Rio 24 Horas – Rio de Janeiro – Várias Distâncias

05/12 – Shalom – USP – 3,7 e 6 km

11/12 - Corrida de Natal – 6 km

Vale lembrar que alguns eventos podem ser adicionados ou retirados do calendário, ou ainda sofrer alteração de datas.

Ainda há inscrições para a Corrida de Natal da Corpore

Corridas de Rua · 10 dez, 2009

Ainda restam vagas para a última prova do ano com organização da Corpore, a Corrida Corpore de Natal, disputa com distância de seis quilômetros a ser disputada no interior da Cidade Universitária da USP. Ainda restam algumas inscrições para este evento que tem como objetivo ser uma grande festa para a comunidade de corredores.

Esta prova fará uma homenagem, monumento histórico localizado na região do Parque Ibirapuera, construído para homenagear os heróis da Revolução Constitucionalista de 1932. A camiseta da corrida virá com o desenho do monumento estampado na parte de trás.

As inscrições custam R$ 40 para sócios da Corpore e R$ 50 para os não sócios e podem ser feitas no site www.corpore.org.br.