ceia de ano novo

Quatro receitas saudáveis para as ceias de Natal e Ano Novo

Alimentação · 22 dez, 2022

As festas de fim de ano são um momento de confraternização que reúnem amigos, presentes e muita comida. Por isso é comum as pessoas relatarem um aumento na massa corporal após as ceias de Natal e Ano Novo, que estão […]


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Festas de fim de ano: nutricionista dá dicas para alimentação saudável

Alimentação · 20 dez, 2019

Reunir familiares e amigos em volta de uma mesa repleta de comidas variadas, este é o cenário das festas de fim de ano. Doces, salgados, frituras e carnes, há opções para todos os gostos na ceia de Natal e no […]


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