caimbra

Entenda as diferenças entre estiramento e câimbras

Lesão · 15 out, 2024

Sentir uma dor ou incômodo durante ou após o treino é algo comum aos praticantes de atividades físicas. Entretanto, nem sempre é dada a importância que o problema merece, e a pessoa acaba se autodiagnosticando sem saber a gravidade do […]

Cãibras têm diversas causas e algumas medidas preventivas podem amenizar essa condição

Saúde · 05 fev, 2024

As cãibras musculares são caracterizadas por contrações involuntárias e se destacam como uma manifestação peculiar em determinados indivíduos, sendo ocasionalmente um sinal decorrente de problemas circulatórios. Essa condição pode ocorrer tanto por doença no sistema arterial, que leva sangue aos […]