burn hiit zone
Microgym #3 – Conheça o Torq Cycle Experience
Bem Estar · 28 maio, 2018
Dessa vez a aula foi um pouco diferente. Sem pesos, kettlebells ou trocas de equipamentos. Os alunos também são diferentes. As mais diversas idades e corpos frequentam essa microgym. Você escolhe sua bike e na próxima hora viaja em um ambiente […]
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Microgym #1: Conheça o Burn HIIT Zone
Bem Estar · 11 abr, 2018
“O Burn HIIT Zone é um treino de altíssima intensidade. O objetivo dele é fazer com que nossos alunos consigam ter bons resultados em pouquíssimo tempo. Na lógica onde a gente trabalha, nem todo mundo tem tanto tempo livre e […]
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