benefícios mentais da corrida

Benefícios mentais da corrida: conheça os oito principais

Bem Estar · 26 nov, 2019

Você já ouviu falar que alguém melhorou da depressão após iniciar um esporte? Ou que seu estado emocional mudou após começar a correr, por exemplo? Então, veja aqui como a prática esportiva age no cérebro das pessoas: – Melhora o […]


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