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Você sabe qual sua frequência cardíaca ideal durante a corrida?
Saúde · 22 maio, 2020
Durante a corrida ou qualquer outro esporte que exija esforço do corpo, é natural que a frequência cardíaca sofra um aumento considerável, o coração em condições normais de uma pessoa saudável pode variar entre 60 e 100 bpm (batimentos por […]
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