altitude
Fernanda Maciel encara baixas temperaturas da Rússia e conquista a montanha mais alta da Europa
Trail Run · 03 maio, 2019
Desde que começou 2019, Fernanda Maciel tinha um objetivo: chegar ao topo do Elbrus, a montanha mais alta da Europa. Após muita preparação ela conseguiu realizar essa conquista, no último domingo, 28 de abril. Em um tempo total de 7 […]
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Tudo o que você precisa saber sobre a Mizuno Uphill Marathon 2018
Competição · 27 ago, 2018
Estamos há menos de uma semana da Mizuno Uphill Marathon 2018. Números sorteados, treinos à mil e a viagem pronta. Prepare o fôlego para a primeira maratona de subida do país em uma das estradas mais bonitas do mundo. A […]
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Quer se desafiar correndo em grandes altitudes? Veja as dicas
Corrida de Montanha · 13 set, 2017
Está em busca de novos desafios e quer sair do asfalto para correr nas montanhas? Cada vez mais pessoas estão fazendo isso e se esse também é seu plano, saiba que a preparação não é a mesma. Correr nas alturas […]
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Corrida em grandes altitudes: como estar preparado?
Corrida de Montanha · 15 fev, 2017
Todo o sistema respiratório está preparado para que nossos pulmões se encham de oxigênio, na medida certa, e mandem o ar para o sangue na proporção correta, nem a mais nem a menos. Depois de correr tanto no mesmo lugar você […]
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Todo o sistema respiratório está preparado para que nossos pulmões se encham de oxigênio, na medida certa, e mandem o ar para o sangue na proporção correta, nem a mais nem a menos. Depois de correr tanto no mesmo lugar você […]
Brasil inicia projeto de construção de Centro de Altitude
Atletismo · 10 jan, 2008
O Ministério do Esporte deu o primeiro passo para a construção de um centro de treinamento em altitude no Brasil, depois de reunião entre o Ministro Interino do Esporte Wadson Ribeiro, o Secretário Nacional de Esporte de Alto Rendimento, Djan Madruga, o prefeito da cidade de Itamonte (MG), Marcos Tridon de Carvalho e o Secretário de Esporte e Lazer de Itamonte, Antonio José Costa. Na reunião foi decidido que a apresentação do projeto arquitetônico do complexo será feita até fevereiro deste ano, em uma obra realizada em parceria com os governos federal, estadual e municipal.
Nas instalações do Centro está previsto alojamento para os atletas, pista de atletismo, ginásio poliesportivo e parque aquático, num terreno localizado a 2.100 metros acima do nível do mar. Atualmente vários competidores treinam no município, mas sem uma estrutura adequada.
Enquanto o Centro não fica pronto, o Ministério firmou uma parceria com o único hotel localizado a 2.400m de altitude, onde será instalado já na próxima semana uma academia e um laboratório. A cidade também receberá a doação de uma pista de atletismo feita com pneu reciclado.
Segundo o Secretário Djan Madruga, a possibilidade de treino em Itamonte é vista como um diamante esportivo, porque nossos desportistas não precisarão mais viajar para o exterior em busca de melhor condicionamento físico, o que vai gerar economia. Diversas Confederações fizeram visita à região, entre elas a Confederação Brasileira de Ciclismo (CBC), Confederação Brasileira de Canoagem (CBCA), Confederação Brasileira de Atletismo (CBA) e a Confederação Brasileira de Triathlon (CBTri).
Brasil inicia projeto de construção de Centro de Altitude
Atletismo · 10 jan, 2008
O Ministério do Esporte deu o primeiro passo para a construção de um centro de treinamento em altitude no Brasil, depois de reunião entre o Ministro Interino do Esporte Wadson Ribeiro, o Secretário Nacional de Esporte de Alto Rendimento, Djan Madruga, o prefeito da cidade de Itamonte (MG), Marcos Tridon de Carvalho e o Secretário de Esporte e Lazer de Itamonte, Antonio José Costa. Na reunião foi decidido que a apresentação do projeto arquitetônico do complexo será feita até fevereiro deste ano, em uma obra realizada em parceria com os governos federal, estadual e municipal.
Nas instalações do Centro está previsto alojamento para os atletas, pista de atletismo, ginásio poliesportivo e parque aquático, num terreno localizado a 2.100 metros acima do nível do mar. Atualmente vários competidores treinam no município, mas sem uma estrutura adequada.
Enquanto o Centro não fica pronto, o Ministério firmou uma parceria com o único hotel localizado a 2.400m de altitude, onde será instalado já na próxima semana uma academia e um laboratório. A cidade também receberá a doação de uma pista de atletismo feita com pneu reciclado.
Segundo o Secretário Djan Madruga, a possibilidade de treino em Itamonte é vista como um diamante esportivo, porque nossos desportistas não precisarão mais viajar para o exterior em busca de melhor condicionamento físico, o que vai gerar economia. Diversas Confederações fizeram visita à região, entre elas a Confederação Brasileira de Ciclismo (CBC), Confederação Brasileira de Canoagem (CBCA), Confederação Brasileira de Atletismo (CBA) e a Confederação Brasileira de Triathlon (CBTri).
Agência Antidoping não irá proibir o uso de tendas que simulam altitude
Atletismo · 19 set, 2006
Agência Mundial de Controle Antidoping (Wada) não irá banir o uso de tendas que simulam a altitude como forma de treinamento. Esse tipo de equipamento entrou na lista de discussão da Wada, depois do último Tour de France. A agência pretendia colocar o produto na mesma lista de substâncias proibidas no esporte.
Mas no início dessa semana, o presidente da Wada, Dick Pound, disse que não irá proibir o método de treinamento, mas o assunto não sairá da sua lista de discussão. Isso não significa que a gente aprova. Simplesmente nesse estágio não podemos banir o treinamento, conta Pound.
Atualmente muitos atletas de elite, quando não têm a possibilidade de treinarem na altitude, equipam suas casas com câmaras que liberam pouco oxigênio e com isso fazem o corpo produzir mais glóbulos vermelhos. Estes melhoram a performance do atleta.
Grandes nomes do atletismo americano usam esse método. O técnico dos maratonistas da Nike, Alberto Salazar, disse em entrevista ao New York Times que se as tendas de altitude fossem proibidas, o efeito nos Estados Unidos iria ser devastador. Segundo o treinador, quatro dos seus atletas fazem o uso das tendas.
Brasil - No Brasil o uso de câmaras hipobáricas não é comum. Segundo o treinador do maratonista Vanderlei Cordeiro, Ricardo D´Angelo, os fundistas brasileiros não utilizam esse método. Pelo que eu sei, no atletismo brasileiro nenhum atleta já utilizou ou utiliza essas câmaras como recurso para melhorar a condição física. Eu só tenho o conhecimento que alguns triathletas já usaram isso, revela.
Agência Antidoping não irá proibir o uso de tendas que simulam altitude
Atletismo · 19 set, 2006
Agência Mundial de Controle Antidoping (Wada) não irá banir o uso de tendas que simulam a altitude como forma de treinamento. Esse tipo de equipamento entrou na lista de discussão da Wada, depois do último Tour de France. A agência pretendia colocar o produto na mesma lista de substâncias proibidas no esporte.
Mas no início dessa semana, o presidente da Wada, Dick Pound, disse que não irá proibir o método de treinamento, mas o assunto não sairá da sua lista de discussão. Isso não significa que a gente aprova. Simplesmente nesse estágio não podemos banir o treinamento, conta Pound.
Atualmente muitos atletas de elite, quando não têm a possibilidade de treinarem na altitude, equipam suas casas com câmaras que liberam pouco oxigênio e com isso fazem o corpo produzir mais glóbulos vermelhos. Estes melhoram a performance do atleta.
Grandes nomes do atletismo americano usam esse método. O técnico dos maratonistas da Nike, Alberto Salazar, disse em entrevista ao New York Times que se as tendas de altitude fossem proibidas, o efeito nos Estados Unidos iria ser devastador. Segundo o treinador, quatro dos seus atletas fazem o uso das tendas.
Brasil - No Brasil o uso de câmaras hipobáricas não é comum. Segundo o treinador do maratonista Vanderlei Cordeiro, Ricardo D´Angelo, os fundistas brasileiros não utilizam esse método. Pelo que eu sei, no atletismo brasileiro nenhum atleta já utilizou ou utiliza essas câmaras como recurso para melhorar a condição física. Eu só tenho o conhecimento que alguns triathletas já usaram isso, revela.
