Altimetria

Corrida de montanha: vale a pena se apegar à altimetria da prova?

Corrida de Montanha · 18 jul, 2022

Ao fazer a inscrição em uma prova de montanha, você sabe que enfrentará subidas íngremes e longas (muitas vezes várias) e descidas tão ou mais inclinadas. E na maioria das vezes essa altimetria é disponibilizada pelos organizadores. Você sabe analisá-la, a […]


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Corrida de Montanha · 18 jul, 2022

Ao fazer a inscrição em uma prova de montanha, você sabe que enfrentará subidas íngremes e longas (muitas vezes várias) e descidas tão ou mais inclinadas. E na maioria das vezes essa altimetria é disponibilizada pelos organizadores. Você sabe analisá-la, a […]

“Corrida de montanha no asfalto”? Conheça a Meia Maratona Caminhos do Mar Estrada Velha

Corrida · 02 set, 2019

Vem aí a Meia Maratona Caminhos do Mar na Serra Velha, um desafio para ser vencido pelos atletas e amantes da natureza que vão correr dentro da Mata Atlântica no Parque Estadual da Serra do Mar. É a “corrida de […]


“Corrida de montanha no asfalto”? Conheça a Meia Maratona Caminhos do Mar Estrada Velha

Corrida · 02 set, 2019

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Já pensou em desafiar-se correndo pelo litoral paulista?

Desafio · 22 mar, 2018

  75 km de corrida pelas belas paisagens entre as praias de Bertioga e Maresias. Essa ultramaratona de revezamento é uma das mais famosas do país e reúne cerca de 5 mil participantes por edição. E o melhor: quem participa […]


Já pensou em desafiar-se correndo pelo litoral paulista?

Desafio · 22 mar, 2018

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Conheça o perfil de 7 atletas que mostram sua rotina nas redes sociais

Alimentação · 05 mar, 2018

O cargo de digital influencer abrange as mais diversas temáticas da blogosfera, fazendo com que essas pessoas   se tornem exemplos para o nosso dia-dia. Seja para sabermos os novos trabalhos, rotina de treinos ou como foi o fim de semana […]


Conheça o perfil de 7 atletas que mostram sua rotina nas redes sociais

Alimentação · 05 mar, 2018

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Confira a altitude da Meia Maratona da Corpore

Corridas de Rua · 29 jan, 2009

No dia cinco de abril acontece a 10ª edição da Meia Maratona Internacional Corpore da Cidade de São Paulo, prova com chancela da Aims (Associação Internacional de Maratonas e Corridas de Longa Distância) e da CBAt (Confederação Brasileira de Atletismo). Confira a altitude da prova principal e da rústica de 5,5 quilômetros.

A largada de ambas as provas será no interior da Cidade Universitária da USP, mas os 21,1 quilômetros terão o tiro de partida a 790m, altitude que permanecerá até o quilômetro quatro. Logo em seguida os atletas encontrarão um leve aclive e chegarão 795m, percorrendo esta marca até o quilômetro cinco, antes de descer a 780m, a menor altitude durante a prova toda.

Entre os quilômetros seis e sete os corredores subirão novamente a 795m, depois descerão a 780 no quilômetro sete, subirão progressivamente a 805 até o quilômetro nove, na maior altitude de todo o percurso. O quilômetro nove está a 795m e, a partir daí, o trajeto segue do quilômetro 10 ao 16 a 790m. No trecho final da disputa, já na marca do quilômetro 16,5, os corredores terão uma subida pela frente para chegar a 800m, mas logo descerão para concluir a prova a 790m.

Já a corrida de 5,5 quilômetros largará a 760m e subirá progressivamente até o pico máximo de altitude, a 775m. Logo em seguida os corredores descerão a 755m até o quilômetro três e permanecerão nesta marca até a linha de chegada.

Ambas as provas ainda têm inscrições abertas no site oficial da Corpore, o www.corpore.org.br. Os valores são R$ 50 para não associados Corpore, R$ 30 para sócios até o dia 31 de janeiro e R$ 40 a partir do dia primeiro de fevereiro.


Confira a altitude da Meia Maratona da Corpore

Corridas de Rua · 29 jan, 2009

No dia cinco de abril acontece a 10ª edição da Meia Maratona Internacional Corpore da Cidade de São Paulo, prova com chancela da Aims (Associação Internacional de Maratonas e Corridas de Longa Distância) e da CBAt (Confederação Brasileira de Atletismo). Confira a altitude da prova principal e da rústica de 5,5 quilômetros.

A largada de ambas as provas será no interior da Cidade Universitária da USP, mas os 21,1 quilômetros terão o tiro de partida a 790m, altitude que permanecerá até o quilômetro quatro. Logo em seguida os atletas encontrarão um leve aclive e chegarão 795m, percorrendo esta marca até o quilômetro cinco, antes de descer a 780m, a menor altitude durante a prova toda.

Entre os quilômetros seis e sete os corredores subirão novamente a 795m, depois descerão a 780 no quilômetro sete, subirão progressivamente a 805 até o quilômetro nove, na maior altitude de todo o percurso. O quilômetro nove está a 795m e, a partir daí, o trajeto segue do quilômetro 10 ao 16 a 790m. No trecho final da disputa, já na marca do quilômetro 16,5, os corredores terão uma subida pela frente para chegar a 800m, mas logo descerão para concluir a prova a 790m.

Já a corrida de 5,5 quilômetros largará a 760m e subirá progressivamente até o pico máximo de altitude, a 775m. Logo em seguida os corredores descerão a 755m até o quilômetro três e permanecerão nesta marca até a linha de chegada.

Ambas as provas ainda têm inscrições abertas no site oficial da Corpore, o www.corpore.org.br. Os valores são R$ 50 para não associados Corpore, R$ 30 para sócios até o dia 31 de janeiro e R$ 40 a partir do dia primeiro de fevereiro.