Olá pessoal,

Estou de volta neste espaço cedido tão gentilmente pelo pessoal da WEBRUN e, a partir de agora, procurarei periodicamente compartilhar com vocês o meu entusiasmo sobre o esporte e, sobretudo, pela VIDA.

E para comemorar o meu retorno neste importante portal, gostaria de convida-los para o curso Mecânica de Bike para Mulheres Triatletas, que ocorre neste sábado (dia 30), em São Paulo, do qual terei a honra de participar como instrutora.

Neste curso, que será ministrado em um único dia com uma carga horária de sete horas, os alunos serão capazes, ao seu término, de resolver e enfrentar os principais obstáculos e dificuldades que surgem no dia a dia do pedal, identificar alguns problemas mais complexos e repassá-los da forma mais correta possível para seu mecânico de preferência.

Além disso, os participantes poderão desmontar e montar uma bike com segurança, e ainda, ajustá-la às suas medidas e tamanhos. Serão dois alunos por estação de trabalho executando todas as tarefas sempre sob a supervisão da excelente equipe da Labici.

Veja abaixo os tópicos abordados:
• 1. Modelos de bicicletas e suas partes;
• 1.1. Primeira prática: identificar componentes;
• 2. Ferramentas;
• 2.1 Segunda prática: conhecer as ferramentas para cada tarefa;
• 3. Conserto de pneu e câmara;
• 3.1 Terceira prática: troca e conserto do pneu e câmara;
• 4. Conserto de corrente;
• 4.1 Quarta prática: conserto com e sem link. Instalação da corrente;
• 5. Alinhamento de câmbio;
• 5.1. Quinta prática: alinhamento do câmbio dianteiro e traseiro;
• 6. Ajuste de freio;
• 6.1 Sexta prática: conhecimento dos sistemas de freios e ajuste fino;
• 7. Alinhamento de roda;
• 7.1 Sétima prática: identificação do problema e alinhamento básico;
• 8. Montagem e desmontagem;
• 8.1 Oitava prática: como desmontar e montar a bike com segurança;
• 9. Bike fit;
• 9.1 Nona prática: ajustes básicos para melhor posicionamento na sua bike.

É isso… Espero vocês lá!!

Serviço – Curso: Mecânica de Bike para Mulheres Triatletas
Local: Rua Itararé, 295 – Bela Vista – São Paulo – SP – CEP: 01308-030
Início: 30/09/2017 às 9:00
Término: 30/09/2017 às 18:00
Preço: R$350,00
Carga Horária: 7 horas