Mulheres · 08 out, 2020
A maioria dos artigos mostram que a divisão entre masculino e feminino em lesões de corrida é toda baseada sobre o “ângulo Q”. Esse é o ângulo que a metade superior da perna faz com a vertical um ângulo no […]
Acessórios · 25 maio, 2020
Por muito tempo, a corrida foi um esporte dominado por homens. Só em 2018 as mulheres se tornaram a maioria nas ruas, segundo o estudo “State of Running 2019”, que analisou campeonatos de corrida pelo mundo de 1986 a 2018. […]
Mulheres · 13 maio, 2020
Maio é mês de falar de mães! Com o objetivo de ajudar mulheres a encontrarem a melhor versão de si mesmas por meio da corrida, a Authen busca enaltecer as conquistas de mulheres e mães fortes e reforçar a cultura […]
Mulheres · 08 maio, 2020
A Authen, primeira empresa no Brasil a produzir uma linha de roupas de performance acessível para corredoras brasileiras, tornando a marca referência em inovação no setor de technical activewear, está com uma programação completa para o mês das mães. Além […]
Esporte · 06 maio, 2020
Para fomentar o esporte brasileiro e enaltecer a importância da presença feminina nesse espaço, a MRV, empresa de soluções habitacionais, com a campanha #ElasTransformam, vai patrocinar doze atletas do sexo feminino que estão competindo por uma vaga nas Olimpíadas de […]
Mulheres · 12 mar, 2020
Quem é mulher sabe: não é fácil conquistar destaque na profissão que buscamos e isso não muda no campo do esporte. Atletas inspiradoras das mais diversas modalidades são menos reconhecidas e muitas vezes não levam o crédito que merecem. Mesmo […]
Mulheres · 10 mar, 2020
Dando continuidade à série de ações da marca pensadas exclusivamente para mulheres, a Reebok Brasil inaugurou na semana passada a plataforma Reebok Training Squad. Com eventos gratuitos ao longo do ano e focados em práticas esportivas variadas, como dança, corrida, boxe, […]
Bem Estar · 09 mar, 2020
O período da puberdade é um momento cheio de estresse emocional e confusões diante de um novo corpo que se forma. Muitas vezes, essas mudanças são acompanhadas por marcas na pele que podem ser permanentes: as estrias.
As fissuras são ocasionadas quando algumas regiões do corpo sofrem um crescimento rápido, como ocorre na adolescência, ou em um ganho de peso repentino. Portanto, elas são distensões da derme (camada mais profunda da pele) e surgem quando ocorre um aumento de tecido muscular ou adiposo.
Isso explica a razão pela qual as mulheres sofrem com o aparecimento das estrias em regiões como nádegas e coxas. Essas são áreas com o maior ganho de volume durante a adolescência e a vida adulta feminina, explica a dermatologista Camila Hofbauer.
Cores - De acordo com Camila, a diferença de coloração das marcas tem um significado. As estrias vermelhas são as estrias mais recentes, em geral com menos de um ano de duração. Já as brancas são as mais antigas, explica. Normalmente as estrias de coloração avermelhada são mais fáceis de serem tratadas ou removidas.
No esporte - Entre os esportistas, as fissuras costumam surgir em locais em que os músculos são trabalhados. O treino proporciona um crescimento muito rápido ou excessivo. Então, a pele não consegue acompanhar a hipertrofia muscular e as fibras de colágeno da derme se rompem, discorre a dermatologista.
Tratamento caseiro - Para diminuir o aspecto das estrias, reduzir sua coloração ou até mesmo removê-las, existem clínicas dermatológicas especializadas em realizar tratamento com laser fracionados, mas o cuidado pode começar em casa. Hidratantes e cremes com componentes como o ácido retinóico, óleo de rosa mosqueta, colágeno e elastina, receitados por um profissional, também ajudam a evitar o aparecimento das fissuras, revela Camila.
No caso de mulheres grávidas, manter a barriga sempre hidratada também ajuda a prevenir que as estrias apareçam. Gestantes devem lembrar que utilizar somente o óleo não é o suficiente, pois ele somente retém a hidratação contida na pele. A sugestão é associar o óleo com um hidratante potente, conclui a profissional.
Mulheres · 29 jan, 2020
As mulheres cada vez mais nos surpreendem e se superam no meio esportivo. A dedicação e força são características da determinação e capacidade de fazer várias coisas ao mesmo tempo. Mas existem diferenças fisiológicas entre homens e mulheres: – As […]
Mulheres · 29 nov, 2019
Toda atividade física praticada sem orientação de um profissional não é recomendada, especialmente em caso de gestação. Segundo o Royal College of Obstetricians and Gynecologists (RCOG), é indicado que a mulher, após um parto sem complicações, inicie imediatamente um programa […]
Bem Estar · 16 abr, 2025
Atletismo · 14 abr, 2025
Saúde · 11 abr, 2025