corrida de rua

Mulheres no triathlon: quais as principais diferenças?

Mulheres · 11 ago, 2017

O nada, pedala e corre, mais conhecido como triathlon, tem a participação constante de homens e mulheres apaixonados pela adrenalina e que não acham apenas uma modalidade suficiente. Com isso, escolhem o esporte e não param de se mexer. Existem […]

Mundial de Atletismo: deu Quênia na maratona masculina e Bahrein na feminina

Atletismo · 07 ago, 2017

Esse texto foi escrito pelo treinador e colunista do Webrun, Nelson Evêncio. O domingo (6), foi dia de uma das provas mais importantes do Mundial de Atletismo, que acontece em Londres até o dia 13. O treinador e colunista do […]

10 dicas de 10 especialistas do que NÃO fazer no fim de semana da maratona

Corridas de Rua · 03 ago, 2017

Chegou o tão esperado fim de semana da sua maratona, agora é a hora de não deixar que pequenos erros façam com que surja um grande revés na hora da competição. Por isso, falamos com dez, isso mesmo, DEZ especialistas […]

Correr junto: chame os amigos e anime seu treino

Atletismo · 03 ago, 2017

Correr com amigos pode ser muito prazeroso, ter alguém que você goste junto e fazendo uma coisa divertida é melhor ainda. Porém, é preciso ficar atento ao ritmo, já que treinar muito abaixo do pace, pode fazer com que suas […]

Falta menos de um mês para a Uphill Marathon. Pegue as dicas e turbine sua performance

Competição · 03 ago, 2017

Poucos dias separam os corredores inscritos na Uphill Marathon da Serra do Rio do Rastro. O desafio, que acontece 2 de setembro, receberá 1.500 atletas em uma das provas mais difíceis do Brasil. A largada dos 42 km será às […]

Quer correr uma Maratona em Buenos Aires? Veja as características da prova

Maratona · 02 ago, 2017

Apenas atrás de São Paulo, a capital argentina, Buenos Aires é a segunda maior metrópole da América do Sul. A cidade muito visitada pelo futebol, tango, churrasco e doce de leite já se tornou também uma referência quando se fala […]

Circuito Rios e Ruas tem nova distância, passeio kids e combo de inscrição

Corridas de Rua · 01 ago, 2017

Chegou a hora de se inscrever em um dos melhores circuitos de corrida de rua de São Paulo. As etapas para o Circuito Rios e Ruas já estão abertas e você pode se inscrever clicando aqui! O evento parte para […]

Academia amanhece fechada e clientes são pegos de surpresa

Corridas de Rua · 01 ago, 2017

Clientes da academia Runner de Higienópolis foram pegos de surpresa na manhã desta segunda (31), ao chegarem para treinar na unidade. De portas fechadas, segundo alunos, sem aviso até a polícia foi chamada para controlar a confusão na porta do […]

SP City Marathon tem quebra de recorde nos 42 km

Corridas de Rua · 31 jul, 2017

Neste domingo (30) aconteceu mais uma edição da SP City Marathon. Com pouco mais de 15 mil inscritos, a corrida largou da Praça Charles Miller e foi até o Jockey Clube. A elite feminina largou primeiro, às 5h50, seguida da elite masculina e […]

Tô grávida! Posso continuar correndo?

Mulheres · 28 jul, 2017

Os treinos vão bem, a rotina segue normalmente quando de repente, ou nem tanto assim, uma notícia chega e muda toda a rotina: você está grávida! Essa novidade mudará para sempre a vida da mulher que a recebeu, ainda mais […]