Corrida de Montanha · 18 abr, 2019

2019 pode ser um ano divisor de águas para as corridas de montanha, em geral, no Brasil. Isso é ainda mais esperado na modalidade Sky. Ela é definida não só pela distância, mas também pela verticalidade e dificuldade técnica em ambiente natural de montanha, […]

Corrida de Montanha · 11 mar, 2019

Na próxima terça-feira, 12 de março, um dos diretores gerais da Indomit Pedra do Baú – Ultra Trail, Gustavo Nogueira, fará uma palestra na unidade de Higienópolis da loja Mundo Terra. O intuito é passar informações para o público sobre […]

Lesão · 26 fev, 2019

A quantidade de pessoas que ingressam na corrida de rua nos dias atuais tem aumentado de maneira crescente. Sendo a corrida um esporte cíclico, a maior parte das lesões estão relacionadas aos “micro-traumas” de repetição, nos quais tecidos sadios são submetidos […]

Mulheres · 18 fev, 2019

Recordista mundial e reconhecida como referência por suas extensas travessias em montanhas ao redor do mundo, a ultramaratonista Fernanda Maciel está em processo de preparação para a competição que cruza de norte a sul a Ilha Gran Canaria, na Espanha. […]

Corrida de Montanha · 13 fev, 2019

O Webrun está com calendário atualizado para 2019. Aqui você encontra os melhores eventos do Brasil, sendo possível acessar o link direto para as inscrições diretamente no site do Ticket Agora. Fizemos uma seleção de eventos divididos por distâncias para […]

Corrida de Montanha · 12 fev, 2019

Quem gosta de corrida de montanha ou trail running aproveita os finais de semana para treinar em lugares cercados por natureza, mas nem sempre esses locais são tão próximos das regiões urbanas ou de fácil acesso. Tanto que quem pratica […]

Trail Run · 11 dez, 2018

Um dos maiores motivos de abandono de provas no trail running é causado por problemas gastrointestinais. Você sabia que pode não ser, somente a alimentação o problema? Pois é, sempre que temos algum problema como esse, vamos em busca de […]

Corridas de Rua · 03 dez, 2018

A hérnia de disco lombar é uma condição ortopédica muito frequente que afeta os discos intervertebrais da coluna vertebral. Eles funcionam como verdadeiros amortecedores entre as vértebras e a hérnia discal extrusa, isso ocorre no momento em que seu anulo fibroso se […]

Corrida de Montanha · 12 nov, 2018

“Correr é correr”. Sim, “correr é correr”. Mas, se eu pedir para que você diga o que há de comum entre Usain Bolt, Eliud Kipchoge e Kilian Jornet, provavelmente vai responder: são os melhores corredores do mundo em suas modalidades. […]

Corrida de Montanha · 24 out, 2018

Você já se perguntou o que separa você (uma pessoa comum, sem grandes dotes atléticos, com uma rotina de trabalho puxado, família, compromissos sociais etc) de uma ultramaratona? Pois é, eu sempre me perguntei isso. Na verdade, como uma pessoa […]