combater o estresse

Estresse: conheça 7 hábitos diários para combatê-lo

Bem Estar · 17 jan, 2020

Tremores, aumento da pressão arterial, insônia, dor de cabeça, irritabilidade e aceleração do ritmo cardíaco. Esses são alguns dos sintomas mais frequentes de um episódio de estresse, problema que afeta mais de 90% da população no mundo, segundo a Organização […]


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