Alimentação · 01 abr, 2020

Logo os apaixonados por batata vão dominar o mundo já que o sabor, devido sua variedade imensa, agrada praticamente todas as pessoas. Existem vários tipos de batata, e elas podem ser cruas, cozidas, fritas, com ou sem acompanhamentos, doce, baroa […]

Alimentação · 26 dez, 2019

A alimentação saudável faz parte da rotina de todo corredor que busca melhorar a performance e alcançar seus objetivos. No dia da prova, não é diferente. Um café da manhã antes da corrida que seja rico em nutrientes pode ser […]

Alimentação · 16 jul, 2019

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Alimentação · 23 ago, 2018

essencial uma alimentação rica em energia de rápida absorção para manter a performance, por isso estamos sempre antenados no que há de novo no mercado. A Bendita Mandioca é mais uma daquelas descobertas práticas que ajudam o corredor e que a gente gosta de compartilhar por aqui.