Bem Estar · 15 ago, 2017

Treinar é bom, mas quando o hábito perdura por muito tempo as vantagens são ainda maiores. Pergunte a qualquer idoso ativo, se a metade do copo está cheio ou vazio. Com certeza a resposta será cheio, porque pessoas que se […]

Corridas de Rua · 15 ago, 2017

Os parques da Disney serão palco em janeiro do próximo ano da Run Disney, corrida de rua que completa 25 anos tendo os brasileiros como os grandes destaques. Até hoje, 16 edições da prova foram vencidas por atletas nacionais. Mas nunca […]

Bem Estar · 11 ago, 2017

A natação é um esporte cheio de vantagens, tanto para uma melhora visível na saúde de quem pratica, quanto para equilibrar outros esportes, como a corrida, já que não possui impacto. O treinador da modalidade, Diogo Marins, listou alguns destes […]

Destaque · 10 ago, 2017

  A natação em águas abertas ganha cada vez mais adeptos, apaixonados pelas conhecidas maratonas aquáticas e natureza. Com isso um grupo de amigos decidiu abrir caminhos nunca antes explorados. O educador físico Samir Barel, o empresário Marcos Campos e […]

Corrida de Obstáculos · 10 ago, 2017

A menos de 60 dias da segunda edição no Brasil em 2017, a quarta desde que o evento norte-americano chegou ao país, a Reebok Spartan Race está voltando à área urbana, garantindo maior acessibilidade ao público, já que estará a 20 minutos […]

Atletismo · 10 ago, 2017

Adidas acaba de lançar no Campeonato Mundial de Atletismo a primeira sapatilha de alta performance feita com malha 3D e produzida com plástico retirado das praias e comunidades costeiras, interceptado antes de atingir o oceano. A silhueta do adidas Prime SP […]

Bem Estar · 09 ago, 2017

Há alguns anos atrás a gravidez era vista como algo extremamente frágil, onde a mulher deveria ser tratada com todos os cuidados possíveis, hoje a perspectivas mudaram e as grávidas tem uma vida ativa antes, durante e depois do período. […]

Corrida de Montanha · 09 ago, 2017

O aumento da velocidade nos treinos e, consequentemente, bater recordes pessoais é o desejo da maioria dos corredores. Para ganhar rapidez é preciso focar em variáveis importantes como treinos de força, agilidade e resistência, eles devem ser trabalhados principalmente no […]

Bem Estar · 09 ago, 2017

O Shimano Fest ocorre no Jockey Club de São Paulo pelo terceiro ano consecutivo, nos dias 16 e 17 de setembro. O evento reúne em um mesmo local bicicletas e produtos das principais marcas, passeios, competições, shows musicais e de Taiko, […]

Competição · 08 ago, 2017

O Laboratório de Performance Humana da Casa de Saúde São José, é um centro de avaliação focado nas áreas de cardiologia do esporte, fisiologia do exercício, biomecânica, pediatria do esporte e nutrição. A equipe costuma realizar diferentes exames que, à […]