Lançamento · 25 set, 2017

A alimentação balanceada e funcional é ideal para pessoas de todas as idades e atividades. Pensando nisso, a rede DIA lança a Linha VITAL com mais de 20 de itens especializados que atendem um estilo de vida mais saudável. A […]

Competição · 25 set, 2017

Se correr pelas ruas da cidade já é algo extremamente prazeroso imagine na natureza, cercados de belas paisagens? Quem pratica corrida na montanha garante que trocar a buzina dos carros, visual de outdoors e o ar poluído é ainda mais gratificante. Além de relaxar os olhos, ouvidos e […]

Destaque · 22 set, 2017

Além de ajudarem na perda de peso, os ingredientes termogênicos trazem diversos benefícios, como a melhora da circulação sanguínea, prevenção do câncer de cólon e de ovário, auxílio no tratamento de gripes, estímulo da digestão e eliminação de gases. Mas […]

Bem Estar · 19 set, 2017

No último sábado (16), a K21 Penedo fez sua estreia com 300 atletas se desafiando pelas trilhas da Serra de Itatiaia, Sul do Rio de Janeiro. Com as distâncias de 5 km, 10 km e 21 km, os montanheiros tiveram […]

Bem Estar · 18 set, 2017

A rabdomiólise é uma síndrome grave, que ocorre devido a lesões musculares diretas ou indiretas. Costuma ser resultado da morte das fibras musculares, que liberam seu conteúdo para a corrente sanguínea. Esse processo pode afetar principalmente os rins, que não […]

Bem Estar · 15 set, 2017

Para quem já está craque nos 42,195 km no asfalto, participando de maratonas tradicionais, provavelmente já experimentou ou pensou em entrar no mundo trail run. Com isso é possível conhecer as diferenças, pelo menos nas provas mais curtas, e mesmo […]

Bem Estar · 14 set, 2017

Passar o dia na frente do computador já é rotina para a maioria da população mundial, seja no trabalho ou em casa. Junto a isso, a postura relaxada, despreocupada e errada, foi adotada. Nos espalhamos pelo sofá e as dores […]

Bem Estar · 14 set, 2017

Com o mote “Deixe a Fome para Trás”, a Reserva acaba de confirmar a segunda edição da corrida com a bandeira 1P5P, projeto social de doação de alimentos que a cada peça comprada nas lojas Reserva e na Reserva Mini, […]

Bem Estar · 08 set, 2017

A obesidade infantil é uma epidemia mundial e deve receber atenção especial para que não crie problemas futuros, além dos riscos no presente. O sobrepeso pode acarretar doenças como diabetes, aumento na aterosclerose e doenças cardiovasculares, além do bullying por estar […]

Bem Estar · 08 set, 2017

Uma vez por mês as mulheres recebem aquela visita chata: a menstruação, que muitas vezes vem acompanhada de dores nas pernas, costas e abdômen, cólicas e até vômitos. Com todos esses sintomas, ir para a academia ou correr alguns quilômetros […]