Mulheres · 08 mar, 2024

Mulheres de quatro gerações contam suas histórias no atletismo: Conceição Geremias, Maria Magnólia Figueiredo, Fabiana Murer e Tainara Mees representam a luta pelo crescimento no esporte, a dedicação, o esforço, o sacrifício e a vontade de serem realizadas nas competições […]

Mulheres · 08 mar, 2024

Em meio à busca por bem-estar e qualidade de vida, o Pilates se destaca como um aliado indispensável para a saúde feminina. Essa prática, conhecida por seu foco em fortalecimento muscular e equilíbrio, apresenta uma série de benefícios que vão […]

Mulheres · 07 mar, 2024

Em comemoração ao Dia Internacional da Mulher, celebrado em 8 de março, a Asics oferecerá um treino exclusivo neste domingo (10/03) para as entusiastas do esporte e da corrida. O encontro acontecerá na Ascis House, hub da marca no Parque […]

Mulheres · 01 mar, 2024

A Asics revela os resultados de seu estudo global exclusivo – Move Her Mind – sobre a diferença da prática de atividades físicas entre os sexos, reafirmando a correlação positiva entre os níveis de exercícios das mulheres e seu bem-estar […]

Mulheres · 22 fev, 2024

Depois de dançar e sambar muito no Carnaval, a pergunta que não quer calar é: “como ficam as dores depois de tantas horas em pé?”. Quando se fala em saúde das pernas, a dra. Karen Utsunomia, cirurgiã vascular da Prime Care Medical Complex e membro da […]

Mulheres · 21 fev, 2024

Você já saiu para treinar super empolgada, mas durante o treino sentia que tinha algo estranho? Como se a corrida estivesse muito mais difícil do que deveria mesmo quando você fez tudo certo antes e uma sensação do corpo devagar, […]

Mulheres · 20 fev, 2024

Atualmente mais de 15 milhões de brasileiros sofrem com a artrose, de acordo com os últimos dados divulgados pelo Ministério da Saúde. Caracterizada pelo desgaste e degeneração das cartilagens que revestem as articulações, como as do joelho, sua prevalência é […]

Mulheres · 07 fev, 2024

O estrogênio é um hormônio sexual feminino, produzido desde a adolescência. Na fase da menopausa, há uma queda na sua produção e a falta dele pode ocasionar outras doenças, como a osteoporose. A endocrinologista Dra. Lorena Lima Amato explica quando o estrogênio […]

Mulheres · 01 fev, 2024

Quem é que nunca acabou olhando a grama do vizinho, não é mesmo? É natural do ser humano, e totalmente presente em nossas vidas. Mas é saudável? Muitas vezes estamos comparando o palco do outro, com os nossos bastidores. É […]

Mulheres · 13 dez, 2023

Segundo o Ministério da Saúde, a endometriose é uma condição médica que afeta uma a cada dez mulheres no Brasil. A doença apresenta diversos desafios em termos de gestão e qualidade de vida, entre esses desafios, destaca-se a manutenção de uma rotina […]