Lesão · 12 maio, 2021

Nem é preciso dizer que correr é um esporte de alto impacto. Portanto, se parece que você e seus colegas de corrida estão constantemente se revezando lutando contra lesões – grandes e pequenas – você não está sozinho: quase metade de […]

Lesão · 02 mar, 2021

Iniciar a prática de alguma atividade física pode trazer benefícios para o corpo e mente. Também é uma das promessas mais comuns no início de ano. Porém, todo o esforço empenhado pode se tornar um perigo se não for feito […]

Lesão · 24 fev, 2021

Muitas vezes, o processo de cicatrização pode ser lento, por diversos motivos e patologias. No entanto, a fototerapia auxilia na melhora do processo anti-inflamatório e pode ser utilizada para problemas como psoríase, dermatites e erupções, além de lesões como queimaduras, úlceras, […]

Lesão · 08 fev, 2021

Dor nas costas pode ser caracterizada por qualquer dor que tem origem nos músculos, nervos, ossos, articulações ou outras estruturas na coluna vertebral. Pode ter um início súbito (agudo) ou ser crônica, que pode ainda ser constante ou intermitente, permanecer […]

Lesão · 07 dez, 2020

A dor no calcanhar é um dos motivos mais frequentes de atendimento ortopédico, principalmente nos atletas. Ela pode ter várias causas, sendo uma das mais frequentes a fascite plantar, que nada mais é que a inflamação da fáscia plantar, e […]

Lesão · 01 dez, 2020

A entorse de tornozelo é uma das lesões mais comuns nos atletas e que levam a um elevado número de atendimentos durante provas e treinos. Atendo frequentemente atletas que tiveram torções por pisar em gel largado na prova, tropeços em […]

Lesão · 10 nov, 2020

As lesões na virilha são incrivelmente frustrantes, porque elas podem dificultar a mobilidade, são muito fáceis de recidivar e levam um longo tempo para curar. O tratamento adequado é importante para que o inchaço e a inflamação regridam rapidamente e […]

Lesão · 04 nov, 2020

O uso de gelo e compressa de água quente em lesões é muito comum. Normalmente, quando uma pessoa sofre um trauma, como uma batida ou torção, recorre a um desses métodos para amenizar a dor e evitar inchaços e inflamações. […]

Lesão · 21 ago, 2020

Ignorar a palavra dor quando corremos é se enganar. Por menor que ela seja, sempre estará presente. Complicado é saber quando a dor é fruto da fadiga ou de algum problema do organismo. É nessa dúvida que mora a contusão. […]

Lesão · 18 ago, 2020

Síndrome de dor regional complexa, você já ouviu falar? É uma forma rara de dor crônica que geralmente afeta um braço ou uma perna. Ela se desenvolve após uma lesão, cirurgia, acidente vascular cerebral ou ataque cardíaco, mas a dor […]