Dra. Tania Mann é ortopedista, chefe do Grupo de Medicina e Cirurgia do Pé e Tornozelo da Escola P
Dra. Tania Mann é ortopedista, chefe do Grupo de Medicina e Cirurgia do Pé e Tornozelo da Escola Paulista de Medicina-UNIFESP. Membro do Hospital Israelita Albert Einstein.
Continuar lendoO sobrepeso afeta bastante a articulação dos tornozelos em diversos aspectos. Sabe-se que existem situações de lesão no pé e tornozelo que são mais associadas com o sobrepeso, como, por exemplo, as fraturas de tornozelo e os entorses de tornozelo […]
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Médico ortopedista especialista em joelho pela So...
Dr. Alexandre Fogaça Cristante é Ortopedista e Cir...
Com vasta experiência nas áreas da ortopedia espor...
Autor de livros na área da Natação e Saúde, Palest...
Dr. Ana Carolina Côrte é formada em medicina do es...
Professora Instrutora e mestre em Ortopedia e Trau...